Сравнить продукты Опунция и mаракуйя
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +193.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +366.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +20% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +58.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +433.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +183.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +114.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +116.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +226.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 3.6g | 10.4g | 27% |
| Витамин C | 14mg | 30mg | 18% |
| Железо | 0.3mg | 1.6mg | 16% |
| Магний | 85mg | 29mg | 13% |
| Витамин A | 2µg | 64µg | 7% |
| Витамин B3 | 0.46mg | 1.5mg | 7% |
| Фосфор | 24mg | 68mg | 6% |
| Углеводы | 9.57g | 23.38g | 5% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.13mg | 5% |
| Кальций | 56mg | 12mg | 4% |
| Калий | 220mg | 348mg | 4% |
| Калорийность | 41kcal | 97kcal | 3% |
| Белки | 0.73g | 2.2g | 3% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.1mg | 3% |
| Витамин B9 | 6µg | 14µg | 2% |
| Медь | 0.08mg | 0.086mg | 1% |
| Натрий | 5mg | 28mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.014mg | 0mg | 1% |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.213g | 0.411g | 1% |
| Жиры | 0.51g | 0.7g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.97g | 12.98g | N/A |
| Сахар | 11.2g | N/A | |
| Цинк | 0.12mg | 0.1mg | 0% |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Селен | 0.6µg | 0.6µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.067g | 0.059g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.075g | 0.086g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +20% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +107.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +201.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +37.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +144.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -11.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +93% |
