Сравнить продукты Protein bread и Круассан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +306.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +235.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +172.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +104.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +421.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +142.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +76.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -13.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +346.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +44.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +63.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +96% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +22.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +31.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +105% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +38.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +107.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.332g | 11.659g | 51% |
| Марганец | 1.472mg | 0.33mg | 50% |
| Медь | 0.417mg | 0.08mg | 37% |
| Жиры | 2.2g | 21g | 29% |
| Железо | 4.15mg | 2.03mg | 27% |
| Витамин A | 0µg | 206µg | 23% |
| Холестерин | 0mg | 67mg | 22% |
| Селен | 32.9µg | 22.7µg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.183g | 5.525g | 13% |
| Витамин B3 | 4.289mg | 2.188mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.394mg | 0.241mg | 12% |
| Магний | 65mg | 16mg | 12% |
| Фосфор | 185mg | 105mg | 11% |
| Цинк | 1.82mg | 0.75mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.42mg | 0.861mg | 9% |
| Кальций | 124mg | 37mg | 9% |
| Белки | 12.1g | 8.2g | 8% |
| Калорийность | 245kcal | 406kcal | 8% |
| Витамин B9 | 116µg | 88µg | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Калий | 322mg | 118mg | 6% |
| Холин | 18.7mg | 38.8mg | 4% |
| Витамин E | 0.36mg | 0.84mg | 3% |
| Натрий | 404mg | 467mg | 3% |
| Клетчатка | 3g | 2.6g | 2% |
| Витамин B1 | 0.36mg | 0.388mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.009g | 1.094g | 1% |
| Углеводы | 43.8g | 45.8g | 1% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.058mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 40.8g | 43.2g | N/A |
| Сахар | 1.44g | 11.26g | N/A |
| Витамин K | 1.3µg | 1.8µg | 0% |
| Триптофан | 0.148mg | 0.099mg | 0% |
| Треонин | 0.366mg | 0.284mg | 0% |
| Изолейцин | 0.471mg | 0.365mg | 0% |
| Лейцин | 0.858mg | 0.623mg | 0% |
| Лизин | 0.372mg | 0.329mg | 0% |
| Метионин | 0.199mg | 0.175mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.596mg | 0.416mg | 0% |
| Валин | 0.518mg | 0.41mg | 0% |
| Гистидин | 0.271mg | 0.187mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.1 г
Жиры:
2.2 г
Углеводы:
43.8 г
Вода:
40 г
Другое:
1.9 г
Белки:
8.2 г
Жиры:
21 г
Углеводы:
45.8 г
Вода:
23.2 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +47.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +72.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +854.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~45.8g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.8г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.332 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.183 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.009 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.659 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.525 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.094 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2919.1% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~1.094g
