Сравнить продукты Листья тыквы и Spinach pasta
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +60.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +65.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +10.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +48.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +48.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +600% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +42.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +120% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +288% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +547.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +210.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +276.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1538.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +52.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +391.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.094mg | 0.609mg | 43% |
| Витамин B9 | 36µg | 177µg | 35% |
| Холестерин | 0mg | 73mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.128mg | 0.398mg | 21% |
| Марганец | 0.355mg | 0.781mg | 19% |
| Углеводы | 2.33g | 55.72g | 18% |
| Витамин B3 | 0.92mg | 3.46mg | 16% |
| Белки | 3.15g | 11.26g | 16% |
| Железо | 2.22mg | 3.3mg | 14% |
| Калорийность | 19kcal | 289kcal | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Витамин B5 | 0.042mg | 0.688mg | 13% |
| Витамин C | 11mg | 0mg | 12% |
| Цинк | 0.2mg | 1.4mg | 11% |
| Витамин A | 97µg | 25µg | 8% |
| Витамин B6 | 0.207mg | 0.315mg | 8% |
| Медь | 0.133mg | 0.197mg | 7% |
| Фосфор | 104mg | 148mg | 6% |
| Магний | 38mg | 63mg | 6% |
| Калий | 436mg | 272mg | 5% |
| Жиры | 0.4g | 2.1g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.022g | 0.467g | 3% |
| Селен | 0.9µg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.052g | 0.659g | 2% |
| Натрий | 11mg | 27mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.207g | 0.483g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.33g | 55.72g | N/A |
| Кальций | 39mg | 43mg | 0% |
| Триптофан | 0.041mg | 0.15mg | 0% |
| Треонин | 0.156mg | 0.352mg | 0% |
| Изолейцин | 0.156mg | 0.488mg | 0% |
| Лейцин | 0.318mg | 0.813mg | 0% |
| Лизин | 0.2mg | 0.336mg | 0% |
| Метионин | 0.054mg | 0.208mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.171mg | 0.56mg | 0% |
| Валин | 0.181mg | 0.544mg | 0% |
| Гистидин | 0.05mg | 0.237mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.15 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
2.33 г
Вода:
92.88 г
Другое:
1.24 г
Белки:
11.26 г
Жиры:
2.1 г
Углеводы:
55.72 г
Вода:
30.1 г
Другое:
0.82 г
| Содержит больше ВодаВода | +208.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +51.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +257.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +425% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2291.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.207 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.052 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.022 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.483 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.659 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.467 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1167.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2022.7% |
