Сравнить продукты Quail egg и Duck fat
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +15900% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +115.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +150% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +242.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +37075% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +799.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1040.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +874.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Холестерин | 844mg | 100mg | 248% |
| Жиры | 11.09g | 99.8g | 136% |
| Насыщенные жиры | 3.557g | 33.2g | 135% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.324g | 49.3g | 112% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.324g | 12.9g | 77% |
| Витамин B12 | 1.58µg | 0µg | 66% |
| Витамин B2 | 0.79mg | 0mg | 61% |
| Селен | 32µg | 0.2µg | 58% |
| Железо | 3.65mg | 0mg | 46% |
| Калорийность | 158kcal | 882kcal | 36% |
| Витамин B5 | 1.761mg | 0mg | 35% |
| Фосфор | 226mg | 0mg | 32% |
| Холин | 263.4mg | 122.4mg | 26% |
| Белки | 13.05g | 0g | 26% |
| Витамин B9 | 66µg | 0µg | 17% |
| Витамин A | 156µg | 0µg | 17% |
| Витамин D | 55IU | 191IU | 17% |
| Витамин D | 1.4µg | 4.8µg | 17% |
| Цинк | 1.47mg | 0mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.15mg | 0mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.13mg | 0mg | 11% |
| Витамин E | 1.08mg | 2.7mg | 11% |
| Медь | 0.062mg | 0mg | 7% |
| Натрий | 141mg | 0mg | 6% |
| Кальций | 64mg | 0mg | 6% |
| Калий | 132mg | 0mg | 4% |
| Магний | 13mg | 0mg | 3% |
| Марганец | 0.038mg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.15mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.41g | 0g | N/A |
| Углеводы | 0.41g | 0g | 0% |
| Сахар | 0.4g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.3µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.209mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 0.641mg | 0mg | 0% |
| Изолейцин | 0.816mg | 0mg | 0% |
| Лейцин | 1.146mg | 0mg | 0% |
| Лизин | 0.881mg | 0mg | 0% |
| Метионин | 0.421mg | 0mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.737mg | 0mg | 0% |
| Валин | 0.94mg | 0mg | 0% |
| Гистидин | 0.315mg | 0mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
65%
15%
Итоговая оценка минералов
53%
0%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Quail egg более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Quail egg содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 29.643g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Quail egg более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Duck fat содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 744mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Duck fat содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.4g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Duck fat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 141mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна