Сравнить продукты Радиккьо (итальянский цикорий) и сладкий лук
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +44.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +153.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +119.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +508.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +376.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +48.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +81.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +80% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +66.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +11200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +91.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +174.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +84966.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +160.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +156.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +128.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 255.2µg | 0.3µg | 212% |
| Медь | 0.341mg | 0.056mg | 32% |
| Витамин E | 2.26mg | 0.02mg | 15% |
| Витамин B9 | 60µg | 23µg | 9% |
| Витамин B6 | 0.057mg | 0.13mg | 6% |
| Калий | 302mg | 119mg | 5% |
| Витамин C | 8mg | 4.8mg | 4% |
| Железо | 0.57mg | 0.26mg | 4% |
| Цинк | 0.62mg | 0.13mg | 4% |
| Марганец | 0.138mg | 0.076mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.269mg | 0.098mg | 3% |
| Фруктоза | 2.02g | 3% | |
| Фосфор | 40mg | 27mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.016mg | 0.041mg | 2% |
| Белки | 1.43g | 0.8g | 1% |
| Углеводы | 4.48g | 7.55g | 1% |
| Магний | 13mg | 9mg | 1% |
| Натрий | 22mg | 8mg | 1% |
| Селен | 0.9µg | 0.5µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.028mg | 0.02mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.255mg | 0.133mg | 1% |
| Холин | 10.9mg | 5.5mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.11g | 1% | |
| Калорийность | 23kcal | 32kcal | 0% |
| Жиры | 0.25g | 0.08g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.58g | 6.65g | N/A |
| Кальций | 19mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 0.6g | 5.02g | N/A |
| Клетчатка | 0.9g | 0.9g | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.01g | 0% | |
| Триптофан | 0.026mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.04mg | 0.018mg | 0% |
| Изолейцин | 0.085mg | 0.014mg | 0% |
| Лейцин | 0.062mg | 0.025mg | 0% |
| Лизин | 0.056mg | 0.033mg | 0% |
| Метионин | 0.008mg | 0.009mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.034mg | 0.024mg | 0% |
| Валин | 0.065mg | 0.02mg | 0% |
| Гистидин | 0.024mg | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.43 г
Жиры:
0.25 г
Углеводы:
4.48 г
Вода:
93.14 г
Другое:
0.7 г
Белки:
0.8 г
Жиры:
0.08 г
Углеводы:
7.55 г
Вода:
91.24 г
Другое:
0.33 г
| Содержит больше БелкиБелки | +78.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +212.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +112.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +68.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~91.24g
