Сравнить продукты Raisin Bran Cereal и Caramel popcorn
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +70% |
| Содержит больше КалийКалий | +53.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +290% |
| Содержит больше МедьМедь | +71% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +412.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +166.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +889.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6225% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1135.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +471.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +325.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +359.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2018.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +39.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +372.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 15.25mg | 3.91mg | 142% |
| Витамин B12 | 2.53µg | 0µg | 105% |
| Витамин B9 | 339µg | 16µg | 81% |
| Селен | 38.6µg | 3.9µg | 63% |
| Витамин B6 | 0.85mg | 0.185mg | 51% |
| Витамин B1 | 0.63mg | 0.051mg | 48% |
| Цинк | 6.36mg | 1.24mg | 47% |
| Витамин B2 | 0.72mg | 0.126mg | 46% |
| Витамин B3 | 8.47mg | 1.99mg | 41% |
| Марганец | 0.764mg | 33% | |
| Фосфор | 339mg | 127mg | 30% |
| Витамин A | 253µg | 4µg | 28% |
| Клетчатка | 10.2g | 3.8g | 26% |
| Медь | 0.508mg | 0.297mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.908g | 3.27g | 16% |
| Натрий | 466mg | 177mg | 13% |
| Витамин D | 2.5µg | 0µg | 13% |
| Витамин D | 102IU | 0IU | 13% |
| Магний | 136mg | 80mg | 13% |
| Жиры | 1.87g | 7.8g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.357g | 2.73g | 6% |
| Калий | 546mg | 355mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.23mg | 5% | |
| Витамин E | 0.18mg | 0.85mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.424g | 1.04g | 3% |
| Витамин K | 0.3µg | 3.9µg | 3% |
| Калорийность | 342kcal | 400kcal | 3% |
| Кальций | 33mg | 66mg | 3% |
| Белки | 7.63g | 6.4g | 2% |
| Холин | 24.1mg | 17.3mg | 1% |
| Углеводы | 80.37g | 80.7g | 0% |
| Чистые углеводы | 70.17g | 76.9g | N/A |
| Сахар | 33.04g | 45.36g | N/A |
| Триптофан | 0.052mg | 0% | |
| Треонин | 0.231mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.227mg | 0% | |
| Лейцин | 0.641mg | 0% | |
| Лизин | 0.199mg | 0% | |
| Метионин | 0.112mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.32mg | 0% | |
| Валин | 0.303mg | 0% | |
| Гистидин | 0.182mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.63 г
Жиры:
1.87 г
Углеводы:
80.37 г
Вода:
7.5 г
Другое:
2.63 г
Белки:
6.4 г
Жиры:
7.8 г
Углеводы:
80.7 г
Вода:
3.3 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +19.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +127.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +46.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +317.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~80.7g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.424 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.357 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.908 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.73 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.27 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +664.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +260.1% |
