Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Сладости
  4. Raisinets
  5. Сравнить
  6. Raisinets vs. Rolo

Сравнить продукты Raisinets и rolo

Сравнить

Инфографика

Raisinets vs Rolo infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 26% 0% 45% 0% 0% 0% 4.3% 0% 0%
Rolo
Rolo
3
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 44% 17% 16% 0% 0% 30% 25% 0% 0%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +185.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -82.4%
Содержит больше КальцийКальций +70.6%
Одинаковое количество вещества Магний ~0mg
Одинаковое количество вещества Медь ~0mg
Одинаковое количество вещества Цинк ~0mg
Одинаковое количество вещества Марганец ~0mg
Одинаковое количество вещества Селен ~0µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 5.3% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Rolo
Rolo
7
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 3% 11% 22% 0% 5% 28% 0.75% 0% 0% 41% 8% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +77.8%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Raisinets Rolo DV% diff.
Насыщенные жиры 11g 14.542g 16%
Витамин B12 0.33µg 14%
Железо 1.2mg 0.42mg 10%
Фосфор 71mg 10%
Витамин B2 0.12mg 9%
Натрий 33mg 188mg 7%
Витамин E 1.1mg 7%
Жиры 17g 20.93g 6%
Кальций 85mg 145mg 6%
Калий 188mg 6%
Клетчатка 2.2g 0.9g 5%
Мононенасыщенные жиры 2.104g 5%
Витамин A 34µg 4%
Холин 20.1mg 4%
Калорийность 422kcal 474kcal 3%
Витамин K 3.2µg 3%
Витамин B1 0.02mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0.265g 2%
Кофеин 6mg 2%
Белки 4.4g 5.08g 1%
Витамин C 1.6mg 0.9mg 1%
Углеводы 71g 67.95g 1%
Чистые углеводы 68.8g 67.05g N/A
Холестерин 11mg 12mg 0%
Сахар 59g 63.93g N/A
Витамин B3 0.04mg 0%
Транс-жиры 0.08g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 17% 71% 6%
Белки: 4.4 г
Жиры: 17 г
Углеводы: 71 г
Вода: 6.4 г
Другое: 1.2 г
Rolo
Rolo
3
5% 21% 68% 5%
Белки: 5.08 г
Жиры: 20.93 г
Углеводы: 67.95 г
Вода: 4.6 г
Другое: 1.44 г
Содержит больше ВодаВода +39.1%
Содержит больше БелкиБелки +15.5%
Содержит больше ЖирыЖиры +23.1%
Содержит больше ДругоеДругое +20%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~67.95g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
100%
Насыщенные жиры: Насыщ. 11 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0 г
Rolo
Rolo
2
86% 12%
Насыщенные жиры: Насыщ. 14.542 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.104 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.265 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -24.4%

Другие также сравнивают

Raisinets
Raisinets vs Crunch bar
Crunch bar
Raisinets
Raisinets vs 100 grand bar
100 grand bar
Raisinets
Raisinets vs Mr. Goodbar
Mr. Goodbar
Rolo
Rolo vs Reese's pieces
Reese's pieces
Rolo
Rolo vs Reeses cups
Reeses cups
Reese's pieces
Reese's pieces vs Reeses cups
Reeses cups

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Raisinets - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169587/nutrients
  2. Rolo - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168765/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.