Сравнить продукты Reeses cups и apple crisp
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +675% |
| Содержит больше КальцийКальций | +122.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +339.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +47.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +238% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +611.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +475% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +150% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +92.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +35.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +430.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +573.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +150% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +212.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +633.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +70.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +153.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +105% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 10.73g | 0.685g | 46% |
| Жиры | 30.53g | 3.43g | 42% |
| Мононенасыщенные жиры | 13.1g | 1.334g | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.5g | 1.144g | 29% |
| Витамин B3 | 4.49mg | 0.846mg | 23% |
| Медь | 0.24mg | 0.071mg | 19% |
| Фосфор | 161mg | 28mg | 19% |
| Калорийность | 515kcal | 161kcal | 18% |
| Белки | 10.24g | 1.75g | 17% |
| Магний | 62mg | 8mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.62mg | 0.092mg | 11% |
| Витамин B12 | 0.26µg | 0µg | 11% |
| Цинк | 1.28mg | 0.18mg | 10% |
| Клетчатка | 3.6g | 1.4g | 9% |
| Витамин B9 | 50µg | 16µg | 9% |
| Углеводы | 55.36g | 30.84g | 8% |
| Калий | 343mg | 78mg | 8% |
| Марганец | 0mg | 0.13mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.083mg | 6% |
| Холин | 35.4mg | 6% | |
| Железо | 1.21mg | 0.82mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.04mg | 5% |
| Кальций | 78mg | 35mg | 4% |
| Селен | 1.4µg | 3.5µg | 4% |
| Витамин C | 0.3mg | 2.2mg | 2% |
| Холестерин | 6mg | 0mg | 2% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.38mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.081mg | 2% |
| Витамин K | 2µg | 4.1µg | 2% |
| Кофеин | 7mg | 0mg | 2% |
| Витамин A | 17µg | 29µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 2g | 1.1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 503kcal | 920kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 19g | 62g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.7 | 3.6 | N/A |
| Чистые углеводы | 51.76g | 29.44g | N/A |
| Сахар | 47.17g | 19.68g | N/A |
| Натрий | 357mg | 351mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.24 г
Жиры:
30.53 г
Углеводы:
55.36 г
Вода:
1.44 г
Другое:
2.43 г
Белки:
1.75 г
Жиры:
3.43 г
Углеводы:
30.84 г
Вода:
62.91 г
Другое:
1.07 г
| Содержит больше БелкиБелки | +485.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +790.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +79.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +4268.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.73 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.5 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.685 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.334 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.144 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +882% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +380.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.6% |
