Сравнить продукты Reeses cups и Sorghum syrup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +84.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +212.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +187.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +61.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +92.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +191.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +214% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +21.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +60% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4390% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +166.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +29.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +570% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.24 г
Жиры:
30.53 г
Углеводы:
55.36 г
Вода:
1.44 г
Другое:
2.43 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
74.9 г
Вода:
22.7 г
Другое:
2.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1476.4% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.4г
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 0mg | 1.53mg | 67% |
| Насыщенные жиры | 10.73g | 0g | 49% |
| Жиры | 30.53g | 0g | 47% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.67mg | 44% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.5g | 0g | 37% |
| Мононенасыщенные жиры | 13.1g | 0g | 33% |
| Железо | 1.21mg | 3.8mg | 32% |
| Витамин B3 | 4.49mg | 0.1mg | 27% |
| Белки | 10.24g | 0g | 20% |
| Калий | 343mg | 1000mg | 19% |
| Фосфор | 161mg | 56mg | 15% |
| Натрий | 357mg | 8mg | 15% |
| Клетчатка | 3.6g | 0g | 14% |
| Витамин B9 | 50µg | 0µg | 13% |
| Медь | 0.24mg | 0.13mg | 12% |
| Калорийность | 515kcal | 290kcal | 11% |
| Витамин B12 | 0.26µg | 0µg | 11% |
| Магний | 62mg | 100mg | 9% |
| Цинк | 1.28mg | 0.41mg | 8% |
| Кальций | 78mg | 150mg | 7% |
| Углеводы | 55.36g | 74.9g | 7% |
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.1mg | 5% |
| Холин | 35.4mg | 13.3mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.62mg | 0.804mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.155mg | 3% |
| Витамин K | 2µg | 0µg | 2% |
| Витамин A | 17µg | 0µg | 2% |
| Кофеин | 7mg | 0mg | 2% |
| Холестерин | 6mg | 0mg | 2% |
| Селен | 1.4µg | 1.7µg | 1% |
| Витамин E | 0.15mg | 0mg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 51.76g | 74.9g | N/A |
| Сахар | 47.17g | 74.9g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
21%
Итоговая оценка минералов
38%
64%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 349mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.73g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reeses cups содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.73g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Reeses cups более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах