Сравнить продукты Reeses cups и Пралине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +26.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +81.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +58.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +54.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +105.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +30.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +28.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +194.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +107.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +981.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +86.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +29.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +53.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +733.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +26.9% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.24 г
Жиры:
30.53 г
Углеводы:
55.36 г
Вода:
1.44 г
Другое:
2.43 г
Белки:
3.3 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
59.59 г
Вода:
10.36 г
Другое:
0.85 г
| Содержит больше БелкиБелки | +210.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +185.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +619.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~59.59g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.73 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.5 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.224 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.683 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.778 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +41.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 515kcal | 485kcal |
|
| Белки | 10.24g | 3.3g |
|
| Жиры | 30.53g | 25.9g |
|
| Витамин C | 0.3mg | 0.3mg | |
| 51.76g | 56.09g |
|
|
| Углеводы | 55.36g | 59.59g |
|
| Холестерин | 6mg | 0mg |
|
| Магний | 62mg | 49mg |
|
| Кальций | 78mg | 43mg |
|
| Калий | 343mg | 217mg |
|
| Железо | 1.21mg | 1.29mg |
|
| Сахар | 47.17g | 55.79g |
|
| Клетчатка | 3.6g | 3.5g |
|
| Медь | 0.24mg | 0.494mg |
|
| Цинк | 1.28mg | 1.67mg |
|
| Фосфор | 161mg | 104mg |
|
| Натрий | 357mg | 48mg |
|
| Витамин A | 56IU | 19IU |
|
| Витамин A | 17µg | 1µg |
|
| Витамин E | 0.15mg | 0.5mg |
|
| Марганец | 0mg | 1.682mg |
|
| Селен | 1.4µg | 1.8µg |
|
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.203mg |
|
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.053mg |
|
| Витамин B3 | 4.49mg | 0.415mg |
|
| Витамин B5 | 0.62mg | 0.332mg |
|
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.077mg |
|
| Витамин B12 | 0.26µg | 0µg |
|
| Витамин K | 2µg | 1.3µg |
|
| Витамин B9 | 50µg | 6µg |
|
| Холин | 35.4mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 10.73g | 2.224g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 13.1g | 14.683g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 5.5g | 7.778g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
10%
Итоговая оценка минералов
38%
61%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пралине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пралине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 309mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пралине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.506g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reeses cups содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.62g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Reeses cups ниже (Разница - 43)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Reeses cups более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах