Сравнить продукты Reese's fast break и Нуга
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+90.6%
Содержит
больше
Железо
+62.7%
Содержит
больше
Магний
+50%
Содержит
больше
Фосфор
+136.4%
Содержит
больше
Калий
+170.5%
Содержит
больше
Цинк
+123.8%
Содержит
больше
Медь
+34.3%
Содержит
меньше
Натрий
-90%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Кальций
+90.6%
Содержит
больше
Железо
+62.7%
Содержит
больше
Магний
+50%
Содержит
больше
Фосфор
+136.4%
Содержит
больше
Калий
+170.5%
Содержит
больше
Цинк
+123.8%
Содержит
больше
Медь
+34.3%
Содержит
меньше
Натрий
-90%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+3900%
Содержит
больше
Витамин C
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+900%
Содержит
больше
Витамин B3
+646.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+600%
Содержит
больше
Витамин B6
+250%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+680%
Содержит
больше
Витамин B2
+48%
Содержит
больше
Витамин A
+3900%
Содержит
больше
Витамин C
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+900%
Содержит
больше
Витамин B3
+646.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+600%
Содержит
больше
Витамин B6
+250%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+680%
Содержит
больше
Витамин B2
+48%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+160.1%
Содержит
больше
Жиры
+1302.4%
Содержит
больше
Вода
+90.7%
Содержит
больше
Другое
+382.6%
Содержит
больше
Углеводы
+50%
Белки:
8.66 г
Жиры:
23.42 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
4.1 г
Другое:
2.22 г
Белки:
3.33 г
Жиры:
1.67 г
Углеводы:
92.39 г
Вода:
2.15 г
Другое:
0.46 г
Содержит
больше
Белки
+160.1%
Содержит
больше
Жиры
+1302.4%
Содержит
больше
Вода
+90.7%
Содержит
больше
Другое
+382.6%
Содержит
больше
Углеводы
+50%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-79.7%
Насыщенные жиры:
8.23 г
Мононенасыщенные жиры:
8.94 г
Полиненасыщенные жиры:
4.33 г
Насыщенные жиры:
1.667 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-79.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 58.7g | 89.09g |
|
|
| Белки | 8.66g | 3.33g |
|
| Жиры | 23.42g | 1.67g |
|
| Углеводы | 61.6g | 92.39g |
|
| Калорийность | 474kcal | 398kcal |
|
| Сахар | 53.08g | 44.97g |
|
| Клетчатка | 2.9g | 3.3g |
|
| Кальций | 61mg | 32mg |
|
| Железо | 0.96mg | 0.59mg |
|
| Магний | 48mg | 32mg |
|
| Фосфор | 130mg | 55mg |
|
| Калий | 284mg | 105mg |
|
| Натрий | 330mg | 33mg |
|
| Цинк | 0.94mg | 0.42mg |
|
| Медь | 0.18mg | 0.134mg |
|
| Марганец | 0mg | 0.304mg |
|
| Селен | 0µg | 2.6µg |
|
| Витамин A | 40IU | 1IU |
|
| Витамин E | 2.77mg |
|
|
| Витамин C | 0.4mg | 0.3mg |
|
| Витамин B1 | 0.13mg | 0.013mg |
|
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.148mg |
|
| Витамин B3 | 3.57mg | 0.478mg |
|
| Витамин B5 | 0.42mg | 0.06mg |
|
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.02mg |
|
| Витамин B9, общий | 39µg | 5µg |
|
| Витамин B12 | 0.01µg |
|
|
| Холестерин | 4mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 8.23g | 1.667g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 8.94g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.33g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
10%
Итоговая оценка минералов
30%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Нуга содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.11g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нуга содержит меньше вещества Натрий (Разница - 297mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Нуга содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нуга содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.563g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Reese's fast break ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Reese's fast break дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reese's fast break более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах