Сравнить продукты Reese's fast break и Шоколадное мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +65.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +14.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +33.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +62.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +21.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +78.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +209.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1479.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +27.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +143.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +75% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +940% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +94% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +31.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.66 г
Жиры:
23.42 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
4.1 г
Другое:
2.22 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +127.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +112.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +118.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +70.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1258.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.94 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.33 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.41 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +178.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +956.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -17.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 474kcal | 216kcal |
|
| Белки | 8.66g | 3.8g |
|
| Жиры | 23.42g | 11g |
|
| Витамин C | 0.4mg | 0.7mg |
|
| 58.7g | 27g |
|
|
| Углеводы | 61.6g | 28.2g |
|
| Холестерин | 4mg | 34mg |
|
| Витамин D | 8IU |
|
|
| Магний | 48mg | 29mg |
|
| Кальций | 61mg | 109mg |
|
| Калий | 284mg | 249mg |
|
| Железо | 0.96mg | 0.93mg |
|
| Сахар | 53.08g | 25.36g |
|
| Клетчатка | 2.9g | 1.2g |
|
| Медь | 0.18mg | 0.135mg |
|
| Цинк | 0.94mg | 0.58mg |
|
| Фосфор | 130mg | 107mg |
|
| Натрий | 330mg | 76mg |
|
| Витамин A | 40IU | 416IU |
|
| Витамин A, RAE | 118µg |
|
|
| Витамин E | 0.3mg |
|
|
| Витамин D | 0.2µg |
|
|
| Марганец | 0mg | 0.14mg |
|
| Селен | 0µg | 2.5µg |
|
| Витамин B1 | 0.13mg | 0.042mg |
|
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.194mg |
|
| Витамин B3 | 3.57mg | 0.226mg |
|
| Витамин B5 | 0.42mg | 0.554mg |
|
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.055mg |
|
| Витамин B12 | 0.29µg |
|
|
| Витамин K | 0.3µg |
|
|
| Витамин B9 | 39µg | 16µg |
|
| Холин | 22.5mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 8.23g | 6.8g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 8.94g | 3.21g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.33g | 0.41g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
16%
Итоговая оценка минералов
30%
26%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.72g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Натрий (Разница - 254mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.43g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Шоколадное мороженое более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Reese's fast break содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 30mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Reese's fast break ниже (Разница - 62)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reese's fast break более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна