Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Rice milk и Дайкири (коктейль)

Сравнить

Инфографика

Rice milk vs Дайкири (коктейль) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +3833.3%
Содержит больше Железо +122.2%
Содержит больше Магний +450%
Содержит больше Фосфор +1020%
Содержит больше Калий +28.6%
Содержит больше Цинк +225%
Содержит больше Медь +68.2%
Содержит больше Марганец +1780%
Содержит больше Селен +2100%
Содержит меньше Натрий -87.2%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 36% 8% 8% 24% 3% 6% 4% 13% 37% 12%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 4% 2% 3% 2% 1% 2% 8% 2% 1%
Содержит больше Кальций +3833.3%
Содержит больше Железо +122.2%
Содержит больше Магний +450%
Содержит больше Фосфор +1020%
Содержит больше Калий +28.6%
Содержит больше Цинк +225%
Содержит больше Медь +68.2%
Содержит больше Марганец +1780%
Содержит больше Селен +2100%
Содержит меньше Натрий -87.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +5100%
Содержит больше Витамин E +1466.7%
Содержит больше Витамин B1 +107.7%
Содержит больше Витамин B2 +2740%
Содержит больше Витамин B3 +664.7%
Содержит больше Витамин B5 +758.8%
Содержит больше Витамин B6 +387.5%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +100%
Содержит больше Витамин C +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 2
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 13% 10% 30% 0% 7% 33% 8% 9% 9% 2% 79% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 1% 0% 6% 4% 2% 1% 2% 2% 2% 0% 1%
Содержит больше Витамин A +5100%
Содержит больше Витамин E +1466.7%
Содержит больше Витамин B1 +107.7%
Содержит больше Витамин B2 +2740%
Содержит больше Витамин B3 +664.7%
Содержит больше Витамин B5 +758.8%
Содержит больше Витамин B6 +387.5%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +100%
Содержит больше Витамин C +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 2

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +366.7%
Содержит больше Жиры +1516.7%
Содержит больше Углеводы +32.1%
Содержит больше Вода +28%
Содержит больше Другое +7633.3%
9% 89%
Белки: 0.28 г
Жиры: 0.97 г
Углеводы: 9.17 г
Вода: 89.28 г
Другое: 0.3 г
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
Содержит больше Белки +366.7%
Содержит больше Жиры +1516.7%
Содержит больше Углеводы +32.1%
Содержит больше Вода +28%
Содержит больше Другое +7633.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -100%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +10316.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1856.3%
67% 33%
Насыщенные жиры: 0 г
Мононенасыщенные жиры: 0.625 г
Полиненасыщенные жиры: 0.313 г
21% 21% 57%
Насыщенные жиры: 0.006 г
Мононенасыщенные жиры: 0.006 г
Полиненасыщенные жиры: 0.016 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -100%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +10316.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1856.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Rice milk Дайкири (коктейль)
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Rice milk Дайкири (коктейль) Мнение
8.87g 6.84g Rice milk
Белки 0.28g 0.06g Rice milk
Жиры 0.97g 0.06g Rice milk
Углеводы 9.17g 6.94g Rice milk
Калорийность 47kcal 186kcal Дайкири (коктейль)
Сахар 5.28g 5.58g Rice milk
Клетчатка 0.3g 0.1g Rice milk
Кальций 118mg 3mg Rice milk
Железо 0.2mg 0.09mg Rice milk
Магний 11mg 2mg Rice milk
Фосфор 56mg 5mg Rice milk
Калий 27mg 21mg Rice milk
Натрий 39mg 5mg Дайкири (коктейль)
Цинк 0.13mg 0.04mg Rice milk
Медь 0.037mg 0.022mg Rice milk
Марганец 0.282mg 0.015mg Rice milk
Селен 2.2µg 0.1µg Rice milk
Витамин A 208IU 4IU Rice milk
Витамин A, RAE 63µg 0µg Rice milk
Витамин E 0.47mg 0.03mg Rice milk
Витамин D 42IU Rice milk
Витамин D 1µg Rice milk
Витамин C 0mg 1.6mg Дайкири (коктейль)
Витамин B1 0.027mg 0.013mg Rice milk
Витамин B2 0.142mg 0.005mg Rice milk
Витамин B3 0.39mg 0.051mg Rice milk
Витамин B5 0.146mg 0.017mg Rice milk
Витамин B6 0.039mg 0.008mg Rice milk
Витамин B9, общий 2µg 2µg
Витамин B12 0.63µg 0µg Rice milk
Витамин K 0.2µg 0.1µg Rice milk
Насыщенные жиры 0g 0.006g Rice milk
Мононенасыщенные жиры 0.625g 0.006g Rice milk
Полиненасыщенные жиры 0.313g 0.016g Rice milk

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Rice milk Дайкири (коктейль)
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
Rice milk
1%
Дайкири (коктейль)
Итоговая оценка минералов
15%
Rice milk
2%
Дайкири (коктейль)

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дайкири (коктейль)
Дайкири (коктейль) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 34mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Дайкири (коктейль)
Гликемический индекс продукта Дайкири (коктейль) ниже (Разница - 64)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Rice milk
Rice milk содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.3g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Rice milk
Rice milk содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.006g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Rice milk
Продукт Rice milk более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Rice milk
Продукт Rice milk более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Rice milk - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171942/nutrients
  2. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.