Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Rice milk и Дайкири (коктейль)

Сравнить

Инфографика

Rice milk vs Дайкири (коктейль) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 35% 2.4% 7.5% 12% 3.5% 24% 5.1% 37% 12%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.9% 3.4% 7.3% 1.1% 2.1% 0.65% 2% 0.55%
Содержит больше МагнийМагний +450%
Содержит больше КальцийКальций +3833.3%
Содержит больше КалийКалий +28.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +122.2%
Содержит больше МедьМедь +68.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +225%
Содержит больше ФосфорФосфор +1020%
Содержит больше МарганецМарганец +1780%
Содержит больше СеленСелен +2100%
Содержит меньше НатрийНатрий -87.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 21% 9.4% 15% 6.8% 33% 7.3% 8.8% 9% 79% 0.5% 1.5% 1.1%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 5.3% 0% 0.6% 0% 3.3% 1.2% 0.96% 1% 1.8% 0% 0.25% 1.5% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1466.7%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +107.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2740%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +664.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +758.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +387.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +100%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~2µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Rice milk Дайкири (коктейль) DV% diff.
Витамин B12 0.63µg 0µg 26%
Кальций 118mg 3mg 12%
Марганец 0.282mg 0.015mg 12%
Витамин B2 0.142mg 0.005mg 11%
Калорийность 47kcal 186kcal 7%
Фосфор 56mg 5mg 7%
Витамин A 63µg 0µg 7%
Витамин D 42IU 5%
Витамин D 1µg 5%
Селен 2.2µg 0.1µg 4%
Витамин E 0.47mg 0.03mg 3%
Витамин B5 0.146mg 0.017mg 3%
Магний 11mg 2mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0.625g 0.006g 2%
Витамин B6 0.039mg 0.008mg 2%
Витамин B3 0.39mg 0.051mg 2%
Витамин C 0mg 1.6mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0.313g 0.016g 2%
Медь 0.037mg 0.022mg 2%
Натрий 39mg 5mg 1%
Углеводы 9.17g 6.94g 1%
Цинк 0.13mg 0.04mg 1%
Витамин B1 0.027mg 0.013mg 1%
Клетчатка 0.3g 0.1g 1%
Железо 0.2mg 0.09mg 1%
Жиры 0.97g 0.06g 1%
Белки 0.28g 0.06g 0%
Чистые углеводы 8.87g 6.84g N/A
Калий 27mg 21mg 0%
Сахар 5.28g 5.58g N/A
Витамин K 0.2µg 0.1µg 0%
Витамин B9 2µg 2µg 0%
Холин 2.1mg 0%
Насыщенные жиры 0g 0.006g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
9% 89%
Белки: 0.28 г
Жиры: 0.97 г
Углеводы: 9.17 г
Вода: 89.28 г
Другое: 0.3 г
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
Содержит больше БелкиБелки +366.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +1516.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +32.1%
Содержит больше ВодаВода +28%
Содержит больше ДругоеДругое +7633.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
67% 33%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.625 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.313 г
21% 21% 57%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.006 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.006 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.016 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -100%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +10316.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1856.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Rice milk - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171942/nutrients
  2. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.