Сравнить продукты Rice noodles и Rice noodles
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.79 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
24.01 г
Вода:
73.82 г
Другое:
0.18 г
Белки:
1.79 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
24.01 г
Вода:
73.82 г
Другое:
0.18 г
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.79g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.2g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~24.01g
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.82g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.18г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.023 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.026 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.023 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.023 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.026 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.023 г
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.023g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.026g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.023g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 108kcal | 108kcal | |
| Белки | 1.79g | 1.79g | |
| Жиры | 0.2g | 0.2g | |
| 23.01g | 23.01g | ||
| Углеводы | 24.01g | 24.01g | |
| Магний | 3mg | 3mg | |
| Кальций | 4mg | 4mg | |
| Калий | 4mg | 4mg | |
| Железо | 0.14mg | 0.14mg | |
| Сахар | 0.03g | 0.03g | |
| Клетчатка | 1g | 1g | |
| Медь | 0.038mg | 0.038mg | |
| Цинк | 0.25mg | 0.25mg | |
| Фосфор | 20mg | 20mg | |
| Натрий | 19mg | 19mg | |
| Витамин E | 0.03mg | 0.03mg | |
| Марганец | 0.114mg | 0.114mg | |
| Селен | 4.5µg | 4.5µg | |
| Витамин B1 | 0.018mg | 0.018mg | |
| Витамин B2 | 0.004mg | 0.004mg | |
| Витамин B3 | 0.072mg | 0.072mg | |
| Витамин B5 | 0.011mg | 0.011mg | |
| Витамин B6 | 0.006mg | 0.006mg | |
| Витамин B9 | 1µg | 1µg | |
| Холин | 1.6mg | 1.6mg | |
| Насыщенные жиры | 0.023g | 0.023g | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 0.026g | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.023g | 0.023g | |
| Триптофан | 0.022mg | 0.022mg | |
| Треонин | 0.063mg | 0.063mg | |
| Изолейцин | 0.073mg | 0.073mg | |
| Лейцин | 0.147mg | 0.147mg | |
| Лизин | 0.062mg | 0.062mg | |
| Метионин | 0.043mg | 0.043mg | |
| Фенилаланин | 0.095mg | 0.095mg | |
| Валин | 0.104mg | 0.104mg | |
| Гистидин | 0.045mg | 0.045mg |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
1%
Итоговая оценка минералов
8%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0.03 g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (19 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0.023 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах