Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Зелень
  4. Rice noodles
  5. Сравнить
  6. Rice noodles vs. Rice noodles

Сравнить продукты Rice noodles и Rice noodles

Сравнить

Инфографика

Rice noodles vs Rice noodles infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 1.2% 0.35% 5.3% 13% 6.8% 8.6% 2.5% 15% 25%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 1.2% 0.35% 5.3% 13% 6.8% 8.6% 2.5% 15% 25%
Одинаковое количество вещества Магний ~3mg
Одинаковое количество вещества Кальций ~4mg
Одинаковое количество вещества Калий ~4mg
Одинаковое количество вещества Железо ~0.14mg
Одинаковое количество вещества Медь ~0.038mg
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.25mg
Одинаковое количество вещества Фосфор ~20mg
Одинаковое количество вещества Натрий ~19mg
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.114mg
Одинаковое количество вещества Селен ~4.5µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0.6% 0% 4.5% 0.92% 1.4% 0.66% 1.4% 0% 0% 0.75% 0.87%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0.6% 0% 4.5% 0.92% 1.4% 0.66% 1.4% 0% 0% 0.75% 0.87%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0.03mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.018mg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.004mg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~0.072mg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0.011mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.006mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~1µg
Одинаковое количество вещества Холин ~1.6mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Rice noodles Rice noodles DV% diff.
Калорийность 108kcal 108kcal 0%
Белки 1.79g 1.79g 0%
Жиры 0.2g 0.2g 0%
Чистые углеводы 23.01g 23.01g N/A
Углеводы 24.01g 24.01g 0%
Магний 3mg 3mg 0%
Кальций 4mg 4mg 0%
Калий 4mg 4mg 0%
Железо 0.14mg 0.14mg 0%
Сахар 0.03g 0.03g N/A
Клетчатка 1g 1g 0%
Медь 0.038mg 0.038mg 0%
Цинк 0.25mg 0.25mg 0%
Фосфор 20mg 20mg 0%
Натрий 19mg 19mg 0%
Витамин E 0.03mg 0.03mg 0%
Марганец 0.114mg 0.114mg 0%
Селен 4.5µg 4.5µg 0%
Витамин B1 0.018mg 0.018mg 0%
Витамин B2 0.004mg 0.004mg 0%
Витамин B3 0.072mg 0.072mg 0%
Витамин B5 0.011mg 0.011mg 0%
Витамин B6 0.006mg 0.006mg 0%
Витамин B9 1µg 1µg 0%
Холин 1.6mg 1.6mg 0%
Насыщенные жиры 0.023g 0.023g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.026g 0.026g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.023g 0.023g 0%
Триптофан 0.022mg 0.022mg 0%
Треонин 0.063mg 0.063mg 0%
Изолейцин 0.073mg 0.073mg 0%
Лейцин 0.147mg 0.147mg 0%
Лизин 0.062mg 0.062mg 0%
Метионин 0.043mg 0.043mg 0%
Фенилаланин 0.095mg 0.095mg 0%
Валин 0.104mg 0.104mg 0%
Гистидин 0.045mg 0.045mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 24% 74%
Белки: 1.79 г
Жиры: 0.2 г
Углеводы: 24.01 г
Вода: 73.82 г
Другое: 0.18 г
2% 24% 74%
Белки: 1.79 г
Жиры: 0.2 г
Углеводы: 24.01 г
Вода: 73.82 г
Другое: 0.18 г
Одинаковое количество вещества Белки ~1.79g
Одинаковое количество вещества Жиры ~0.2g
Одинаковое количество вещества Углеводы ~24.01g
Одинаковое количество вещества Вода ~73.82g
Одинаковое количество вещества Другое ~0.18г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
32% 36% 32%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.023 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.026 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.023 г
32% 36% 32%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.023 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.026 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.023 г
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ~0.023g
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~0.026g
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры ~0.023g

Другие также сравнивают

Rice noodles
Rice noodles vs Egg noodles
Egg noodles
Rice noodles
Rice noodles vs Паста
Паста
Rice noodles
Rice noodles vs Lo mein
Lo mein
Rice noodles
Rice noodles vs Egg noodles
Egg noodles
Rice noodles
Rice noodles vs Паста
Паста
Rice noodles
Rice noodles vs Lo mein
Lo mein

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Rice noodles - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168914/nutrients
  2. Rice noodles - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168914/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.