Сравнить продукты Rolo и candy bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +85.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +116.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +131% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +333.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -17% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +272.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +19705% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0mg | 153mg | 11769% |
| Медь | 0mg | 0.774mg | 86% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.265g | 10.65g | 69% |
| Марганец | 0mg | 1.243mg | 54% |
| Витамин B3 | 0.04mg | 7.922mg | 49% |
| Насыщенные жиры | 14.542g | 4.678g | 45% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.104g | 16.721g | 37% |
| Цинк | 0mg | 3.94mg | 36% |
| Фосфор | 71mg | 308mg | 34% |
| Магний | 0mg | 110mg | 26% |
| Белки | 5.08g | 15.5g | 21% |
| Жиры | 20.93g | 33.7g | 20% |
| Витамин E | 1.1mg | 4.1mg | 20% |
| Витамин B9 | 0µg | 75µg | 19% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.83mg | 17% |
| Витамин B12 | 0.33µg | 0µg | 14% |
| Клетчатка | 0.9g | 4.1g | 13% |
| Селен | 0µg | 4.7µg | 9% |
| Углеводы | 67.95g | 47.4g | 7% |
| Кальций | 145mg | 78mg | 7% |
| Железо | 0.42mg | 0.97mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.1mg | 7% |
| Калий | 188mg | 407mg | 6% |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Витамин A | 34µg | 0µg | 4% |
| Витамин K | 3.2µg | 0µg | 3% |
| Калорийность | 474kcal | 522kcal | 2% |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.14mg | 2% |
| Холин | 20.1mg | 29.4mg | 2% |
| Кофеин | 6mg | 0mg | 2% |
| Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Натрий | 188mg | 156mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.1g | 3g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 933kcal | 337kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 21g | 19g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.16 | 5.9 | N/A |
| Чистые углеводы | 67.05g | 43.3g | N/A |
| Сахар | 63.93g | 42.22g | N/A |
| Триптофан | 0.149mg | 0% | |
| Треонин | 0.52mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.534mg | 0% | |
| Лейцин | 0.986mg | 0% | |
| Лизин | 0.545mg | 0% | |
| Метионин | 0.185mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.787mg | 0% | |
| Валин | 0.638mg | 0% | |
| Гистидин | 0.385mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +43.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +187.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +205.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +61% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +694.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3918.9% |
