Сравнить продукты Rolo и reesesticks
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +107.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -28.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +56.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +209.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +102.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +50% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +142.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +120% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +151.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +550% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +9000% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +84.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.265g | 4.68g | 29% |
| Витамин B3 | 0.04mg | 3.64mg | 23% |
| Медь | 0mg | 0.2mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.104g | 10.82g | 22% |
| Жиры | 20.93g | 31.34g | 16% |
| Магний | 0mg | 49mg | 12% |
| Железо | 0.42mg | 1.3mg | 11% |
| Витамин E | 1.1mg | 2.77mg | 11% |
| Клетчатка | 0.9g | 3.3g | 10% |
| Фосфор | 71mg | 144mg | 10% |
| Витамин B9 | 0µg | 40µg | 10% |
| Белки | 5.08g | 9.53g | 9% |
| Цинк | 0mg | 0.99mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.13mg | 9% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.44mg | 9% |
| Кальций | 145mg | 70mg | 8% |
| Витамин B12 | 0.33µg | 0.15µg | 8% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.08mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 14.542g | 13.21g | 6% |
| Углеводы | 67.95g | 55.38g | 4% |
| Калий | 188mg | 295mg | 3% |
| Натрий | 188mg | 264mg | 3% |
| Калорийность | 474kcal | 521kcal | 2% |
| Холестерин | 12mg | 6mg | 2% |
| Витамин A | 34µg | 14µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.1mg | 2% |
| Витамин K | 3.2µg | 5.9µg | 2% |
| Кофеин | 6mg | 0mg | 2% |
| Селен | 0µg | 0.7µg | 1% |
| Холин | 20.1mg | 28.2mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.1g | 1.8g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 933kcal | 547kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 21g | 19g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.16 | 1.2 | N/A |
| Витамин C | 0.9mg | 0.6mg | 0% |
| Чистые углеводы | 67.05g | 52.08g | N/A |
| Сахар | 63.93g | 40.33g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.08 г
Жиры:
20.93 г
Углеводы:
67.95 г
Вода:
4.6 г
Другое:
1.44 г
Белки:
9.53 г
Жиры:
31.34 г
Углеводы:
55.38 г
Вода:
1.6 г
Другое:
2.15 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +187.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +87.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +49.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.542 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.104 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.265 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.21 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.82 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.68 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +414.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1666% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~13.21g
