Сравнить продукты Rolo и Skor bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+383.3%
Содержит
больше
Фосфор
+16.4%
Содержит
больше
Калий
+22.9%
Содержит
меньше
Натрий
-40.7%
Содержит
больше
Железо
+35.7%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Цинк
+∞%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Кальций
+383.3%
Содержит
больше
Фосфор
+16.4%
Содержит
больше
Калий
+22.9%
Содержит
меньше
Натрий
-40.7%
Содержит
больше
Железо
+35.7%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Цинк
+∞%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+89.7%
Содержит
больше
Витамин C
+80%
Содержит
больше
Витамин B2
+20%
Содержит
больше
Витамин B12
+57.1%
Содержит
больше
Витамин A
+68.6%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+225%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+168.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.02
Содержит
больше
Витамин E
+89.7%
Содержит
больше
Витамин C
+80%
Содержит
больше
Витамин B2
+20%
Содержит
больше
Витамин B12
+57.1%
Содержит
больше
Витамин A
+68.6%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+225%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+168.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.02
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+62.3%
Содержит
больше
Вода
+193%
Содержит
больше
Другое
+20%
Содержит
больше
Жиры
+45.1%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 63.73
Содержит
больше
Белки
+62.3%
Содержит
больше
Вода
+193%
Содержит
больше
Другое
+20%
Содержит
больше
Жиры
+45.1%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 63.73
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-22.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+361.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+349.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-22.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+361.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+349.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 67.05g | 62.43g |
|
|
| Белки | 5.08g | 3.13g |
|
| Жиры | 20.93g | 30.37g |
|
| Углеводы | 67.95g | 63.73g |
|
| Калорийность | 474kcal | 541kcal |
|
| Сахар | 63.93g | 59.89g |
|
| Клетчатка | 0.9g | 1.3g |
|
| Кальций | 145mg | 30mg |
|
| Железо | 0.42mg | 0.57mg |
|
| Магний | 0mg | 10mg |
|
| Фосфор | 71mg | 61mg |
|
| Калий | 188mg | 153mg |
|
| Натрий | 188mg | 317mg |
|
| Цинк | 0mg | 0.17mg |
|
| Медь | 0mg | 0.04mg |
|
| Витамин A | 121IU | 204IU |
|
| Витамин A, RAE | 34µg | 61µg |
|
| Витамин E | 1.1mg | 0.58mg |
|
| Витамин D | 0IU | 3IU |
|
| Витамин D | 0µg | 0.1µg |
|
| Витамин C | 0.9mg | 0.5mg |
|
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.02mg | |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.1mg |
|
| Витамин B3 | 0.04mg | 0.13mg |
|
| Витамин B5 | 0mg | 0.04mg |
|
| Витамин B6 | 0mg | 0.022mg |
|
| Витамин B9, общий | 0µg | 2µg |
|
| Витамин B12 | 0.33µg | 0.21µg |
|
| Витамин K | 3.2µg | 8.6µg |
|
| Холестерин | 12mg | 53mg |
|
| Насыщенные жиры | 14.542g | 18.78g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.104g | 9.714g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.265g | 1.191g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
10%
Итоговая оценка минералов
13%
14%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Skor bar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.04g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Rolo содержит меньше вещества Натрий (Разница - 129mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Rolo содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 41mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Rolo содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.238g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах