Сравнить продукты Rolo и Тоффи (конфеты)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1712.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +6166.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +7000% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +21% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1122.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1900% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3200% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +966.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +40% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.08 г
Жиры:
20.93 г
Углеводы:
67.95 г
Вода:
4.6 г
Другое:
1.44 г
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +16833.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +528.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +526.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +34.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~4.85g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.542 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.104 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.265 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.049 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.121 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +151.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +119% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 474kcal | 397kcal |
|
| Белки | 5.08g | 0.03g |
|
| Жиры | 20.93g | 3.33g |
|
| Витамин C | 0.9mg | 0mg |
|
| 67.05g | 91.56g |
|
|
| Углеводы | 67.95g | 91.56g |
|
| Холестерин | 12mg | 9mg |
|
| Кальций | 145mg | 8mg |
|
| Калий | 188mg | 3mg |
|
| Железо | 0.42mg | 0.01mg |
|
| Сахар | 63.93g | 68.48g |
|
| Клетчатка | 0.9g | 0g |
|
| Цинк | 0mg | 0.21mg |
|
| Фосфор | 71mg | 1mg |
|
| Натрий | 188mg | 52mg |
|
| Витамин A | 121IU | 100IU |
|
| Витамин A, RAE | 34µg | 27µg |
|
| Витамин E | 1.1mg | 0.09mg |
|
| Селен | 0µg | 0.7µg |
|
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.028mg |
|
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.012mg |
|
| Витамин B3 | 0.04mg | 0.002mg |
|
| Витамин B5 | 0mg | 0.004mg |
|
| Витамин B12 | 0.33µg | 0.01µg |
|
| Витамин K | 3.2µg | 0.3µg |
|
| Транс-жиры | 0g | 0.131g |
|
| Холин | 20.1mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 14.542g | 2.049g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.104g | 0.838g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.265g | 0.121g |
|
| 0.013g |
|
||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.086g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
2%
Итоговая оценка минералов
13%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 136mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.493g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Rolo содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.55g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Rolo ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Rolo дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Rolo более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Rolo более богат микроэлементом витамины