Сравнить продукты Scrapple и Beef ribs
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +140.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +53.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +42.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +83.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +23.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +443.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +126.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +21.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +65.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +51.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +60.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +91.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +651.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +35.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +152.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +182.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +119.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +58.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +111.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 213kcal | 372kcal |
|
| Белки | 8.06g | 22.8g |
|
| Жиры | 13.87g | 30.49g |
|
| Витамин C | 2.5mg | 0mg |
|
| 13.76g | 0g |
|
|
| Углеводы | 14.06g | 0g |
|
| Холестерин | 49mg | 85mg |
|
| Витамин D | 13IU |
|
|
| Магний | 13mg | 20mg |
|
| Кальций | 7mg | 10mg |
|
| Калий | 158mg | 290mg |
|
| Железо | 1.89mg | 2.33mg |
|
| Сахар | 0.2g |
|
|
| Клетчатка | 0.3g | 0g |
|
| Медь | 0.212mg | 0.088mg |
|
| Цинк | 1.06mg | 5.76mg |
|
| Фосфор | 76mg | 172mg |
|
| Натрий | 482mg | 64mg |
|
| Витамин A | 2086IU | 0IU |
|
| Витамин A | 626µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.15mg |
|
|
| Витамин D | 0.3µg |
|
|
| Марганец | 0.013mg |
|
|
| Селен | 17.4µg | 21.2µg |
|
| Витамин B1 | 0.116mg | 0.07mg |
|
| Витамин B2 | 0.287mg | 0.19mg |
|
| Витамин B3 | 2.273mg | 3.64mg |
|
| Витамин B5 | 0.37mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.23mg |
|
| Витамин B12 | 0.31µg | 2.33µg |
|
| Витамин K | 3.4µg |
|
|
| Витамин B9 | 5µg | 7µg |
|
| Холин | 72.4mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 4.732g | 12.29g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 6.156g | 13.04g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.664g | 1.05g |
|
| Триптофан | 0.255mg |
|
|
| Треонин | 0.996mg |
|
|
| Изолейцин | 1.025mg |
|
|
| Лейцин | 1.802mg |
|
|
| Лизин | 1.897mg |
|
|
| Метионин | 0.584mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.89mg |
|
|
| Валин | 1.109mg |
|
|
| Гистидин | 0.781mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
31%
39%
Итоговая оценка минералов
39%
52%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Scrapple содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 36mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Scrapple содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.558g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Scrapple ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Beef ribs содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Beef ribs содержит меньше вещества Натрий (Разница - 418mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Beef ribs более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах