Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Scrapple и Конина

Сравнить

Инфографика

Scrapple vs Конина infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 2.1% 14% 71% 71% 29% 33% 63% 0% 95%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 18% 2.4% 33% 189% 57% 104% 106% 7.2% 2.9% 74%
Содержит больше МедьМедь +24%
Содержит больше СеленСелен +28.9%
Содержит больше МагнийМагний +92.3%
Содержит больше КальцийКальций +14.3%
Содержит больше КалийКалий +139.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +166.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +260.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +225%
Содержит меньше НатрийНатрий -88.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8.3% 209% 3% 4.5% 29% 66% 43% 0% 28% 39% 8.5% 3.8% 39%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 6.7% 0% 0% 0% 25% 28% 91% 0% 76% 395% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +25%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +16%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +139.2%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +112.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +175%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +919.4%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Scrapple Конина DV% diff.
Витамин B12 0.31µg 3.16µg 119%
Витамин A 626µg 0µg 70%
Белки 8.06g 28.14g 40%
Железо 1.89mg 5.03mg 39%
Цинк 1.06mg 3.82mg 25%
Фосфор 76mg 247mg 24%
Натрий 482mg 55mg 19%
Витамин B3 2.273mg 4.84mg 16%
Витамин B6 0.12mg 0.33mg 16%
Насыщенные жиры 4.732g 1.9g 13%
Холин 72.4mg 13%
Витамин B2 0.287mg 0.12mg 13%
Жиры 13.87g 6.05g 12%
Мононенасыщенные жиры 6.156g 2.12g 10%
Калий 158mg 379mg 7%
Селен 17.4µg 13.5µg 7%
Холестерин 49mg 68mg 6%
Углеводы 14.06g 0g 5%
Медь 0.212mg 0.171mg 5%
Полиненасыщенные жиры 1.664g 0.85g 5%
Магний 13mg 25mg 3%
Витамин K 3.4µg 3%
Калорийность 213kcal 175kcal 2%
Витамин D 0.3µg 2%
Витамин D 13IU 2%
Витамин B9 5µg 1%
Марганец 0.022mg 1%
Витамин B1 0.116mg 0.1mg 1%
Витамин E 0.15mg 1%
Клетчатка 0.3g 0g 1%
Витамин C 2.5mg 2mg 1%
Чистые углеводы 13.76g 0g N/A
Кальций 7mg 8mg 0%
Сахар 0.2g N/A
Триптофан 0.349mg 0%
Треонин 1.262mg 0%
Изолейцин 1.334mg 0%
Лейцин 2.232mg 0%
Лизин 2.398mg 0%
Метионин 0.623mg 0%
Фенилаланин 1.157mg 0%
Валин 1.458mg 0%
Гистидин 1.081mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
8% 14% 14% 62%
Белки: 8.06 г
Жиры: 13.87 г
Углеводы: 14.06 г
Вода: 62.47 г
Другое: 1.54 г
28% 6% 64% 2%
Белки: 28.14 г
Жиры: 6.05 г
Углеводы: 0 г
Вода: 63.98 г
Другое: 1.83 г
Содержит больше ЖирыЖиры +129.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше БелкиБелки +249.1%
Содержит больше ДругоеДругое +18.8%
Одинаковое количество вещества Вода ~63.98g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
38% 49% 13%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.732 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 6.156 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.664 г
39% 44% 17%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.9 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.12 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.85 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +190.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +95.8%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -59.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Scrapple - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172969/nutrients
  2. Конина - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175087/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.