Сравнить продукты Sea cucumber и Perch
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +240% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +93.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +683.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +68.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +60% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.2µg | 92% | |
| Витамин B2 | 0.94mg | 0.12mg | 63% |
| Марганец | 0.9mg | 39% | |
| Холестерин | 115mg | 38% | |
| Фосфор | 257mg | 37% | |
| Селен | 16.1µg | 29% | |
| Белки | 13g | 24.86g | 24% |
| Медь | 0.192mg | 21% | |
| Витамин B5 | 0.87mg | 17% | |
| Цинк | 1.43mg | 13% | |
| Витамин B6 | 0.14mg | 11% | |
| Калий | 344mg | 10% | |
| Магний | 38mg | 9% | |
| Витамин B3 | 3.2mg | 1.9mg | 8% |
| Кальций | 30mg | 102mg | 7% |
| Железо | 0.6mg | 1.16mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.472g | 3% | |
| Калорийность | 56kcal | 117kcal | 3% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.08mg | 3% |
| Натрий | 79mg | 3% | |
| Витамин C | 1.7mg | 2% | |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Витамин A | 10µg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.237g | 1% | |
| Жиры | 0.4g | 1.18g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.195g | 0% | |
| Триптофан | 0.278mg | 0% | |
| Треонин | 1.09mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.145mg | 0% | |
| Лейцин | 2.02mg | 0% | |
| Лизин | 2.283mg | 0% | |
| Метионин | 0.736mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.97mg | 0% | |
| Валин | 1.281mg | 0% | |
| Гистидин | 0.732mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.101g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.223g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.036g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
0 г
Вода:
80.7 г
Другое:
5.9 г
Белки:
24.86 г
Жиры:
1.18 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.25 г
Другое:
0.71 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +731% |
| Содержит больше БелкиБелки | +91.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +195% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.25g
