Сравнить продукты Курица в кунжуте и kellogg's Corn Pops Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +71.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +80.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +150% |
| Содержит больше СеленСелен | +156.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +27.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +450.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +62.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +449.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +991.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +462.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +3200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3025% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +531.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +321.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +525.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4062.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.25µg | 5µg | 198% |
| Витамин B6 | 0.267mg | 1.67mg | 108% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 1.25mg | 101% |
| Витамин B2 | 0.225mg | 1.42mg | 92% |
| Витамин B9 | 8µg | 333µg | 81% |
| Витамин B3 | 3.96mg | 16.7mg | 80% |
| Железо | 1.09mg | 6mg | 61% |
| Витамин A | 83µg | 467µg | 43% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.885g | 0.5g | 43% |
| Цинк | 0.91mg | 5mg | 37% |
| Клетчатка | 0.7g | 8.4g | 31% |
| Витамин K | 27.1µg | 0µg | 23% |
| Витамин C | 1mg | 20mg | 21% |
| Углеводы | 26.88g | 89.7g | 21% |
| Жиры | 14.25g | 1.3g | 20% |
| Холестерин | 59mg | 0mg | 20% |
| Белки | 14.33g | 4.8g | 19% |
| Селен | 16.7µg | 6.5µg | 19% |
| Витамин D | 5 IU | 133 IU | 16% |
| Витамин D | 0.1µg | 3.3µg | 16% |
| Холин | 73.3mg | 7.1mg | 12% |
| Фосфор | 130mg | 52mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.41g | 0.5g | 9% |
| Витамин E | 1.31mg | 0.12mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.546g | 0.2g | 8% |
| Калорийность | 293kcal | 387kcal | 5% |
| Натрий | 482mg | 357mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.226mg | 5% | |
| Медь | 0.051mg | 0.083mg | 4% |
| Крахмал | 10.7g | 4% | |
| Марганец | 0.083mg | 0.166mg | 4% |
| Калий | 204mg | 113mg | 3% |
| Фруктоза | 2.01g | 3% | |
| Магний | 22mg | 28mg | 1% |
| Кальций | 12mg | 7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.18g | 81.3g | N/A |
| Сахар | 15.98g | 31.3g | N/A |
| Транс-жиры | 0.045g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.774g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.039g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.925g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.33 г
Жиры:
14.25 г
Углеводы:
26.88 г
Вода:
42.8 г
Другое:
1.74 г
Белки:
4.8 г
Жиры:
1.3 г
Углеводы:
89.7 г
Вода:
3 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +198.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +996.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +1326.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +45% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +233.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.41 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.546 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.885 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.5 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1673% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1277% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.3% |
