Сравнить продукты Shad и Улитка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +500% |
| Содержит больше КалийКалий | +28.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +28.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +70.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +557.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +182.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +387.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +112.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +20% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1730% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +156.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +669.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +255.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +183.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +257.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 10.769mg | 1.4mg | 59% |
| Магний | 38mg | 250mg | 50% |
| Селен | 46.8µg | 27.4µg | 35% |
| Медь | 0.082mg | 0.4mg | 35% |
| Витамин E | 5mg | 33% | |
| Железо | 1.24mg | 3.5mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.462mg | 0.13mg | 26% |
| Жиры | 17.65g | 1.4g | 25% |
| Витамин B5 | 0.865mg | 17% | |
| Витамин B12 | 0.14µg | 0.5µg | 15% |
| Холестерин | 96mg | 50mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.308mg | 0.12mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.183mg | 0.01mg | 14% |
| Холин | 65mg | 12% | |
| Белки | 21.71g | 16.1g | 11% |
| Фосфор | 349mg | 272mg | 11% |
| Калорийность | 252kcal | 90kcal | 8% |
| Цинк | 0.47mg | 1mg | 5% |
| Кальций | 60mg | 10mg | 5% |
| Витамин B9 | 17µg | 6µg | 3% |
| Калий | 492mg | 382mg | 3% |
| Марганец | 0.054mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.361g | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.252g | 2% | |
| Углеводы | 0g | 2g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.259g | 1% | |
| Витамин A | 36µg | 30µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 2g | N/A |
| Натрий | 65mg | 70mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.243mg | 0% | |
| Треонин | 0.952mg | 0% | |
| Изолейцин | 1mg | 0% | |
| Лейцин | 1.764mg | 0% | |
| Лизин | 1.993mg | 0% | |
| Метионин | 0.642mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.847mg | 0% | |
| Валин | 1.118mg | 0% | |
| Гистидин | 0.639mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.119g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.099g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +34.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1160.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +33.7% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.3г
