Сравнить продукты Skittles и Брецель
Сравнить
Инфографика
![Skittles vs Брецель infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_skittles-vs-snacks-pretzels-hard-plain-salted.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +3095.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +45.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +12.9% |
Содержит больше ВодаВода | +22.4% |
Содержит больше БелкиБелки | +5184.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +261.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 67.1mg | 2.1mg | 72% |
Железо | 0mg | 4.58mg | 57% |
Натрий | 15mg | 1240mg | 53% |
Марганец | 1.015mg | 44% | |
Витамин B9 | 166µg | 42% | |
Витамин B1 | 0.424mg | 35% | |
Витамин B3 | 5.27mg | 33% | |
Крахмал | 72.58g | 30% | |
Витамин B2 | 0.332mg | 26% | |
Белки | 0.19g | 10.04g | 20% |
Фосфор | 128mg | 18% | |
Насыщенные жиры | 4.115g | 0.391g | 17% |
Медь | 0.156mg | 17% | |
Клетчатка | 0g | 3.4g | 14% |
Цинк | 1.04mg | 9% | |
Полиненасыщенные жиры | 1.291g | 9% | |
Селен | 4.4µg | 8% | |
Калий | 223mg | 7% | |
Магний | 29mg | 7% | |
Витамин B5 | 0.322mg | 6% | |
Витамин B6 | 0.074mg | 6% | |
Холин | 29.5mg | 5% | |
Кальций | 0mg | 27mg | 3% |
Витамин E | 0.47mg | 3% | |
Углеводы | 90.76g | 80.39g | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 0.727g | 2% | |
Витамин K | 2.8µg | 2% | |
Жиры | 4.25g | 2.93g | 2% |
Калорийность | 402kcal | 384kcal | 1% |
Чистые углеводы | 90.76g | 76.99g | N/A |
Сахар | 75.92g | 2.21g | N/A |
Транс-жиры | 0.074g | 0.004g | N/A |
Триптофан | 0.097mg | 0% | |
Треонин | 0.25mg | 0% | |
Изолейцин | 0.407mg | 0% | |
Лейцин | 0.757mg | 0% | |
Лизин | 0.257mg | 0% | |
Метионин | 0.177mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.52mg | 0% | |
Валин | 0.48mg | 0% | |
Гистидин | 0.22mg | 0% | |
Фруктоза | 0.31g | 0% | |
0.063g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 1.223g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
![Skittles](/img/foods/50px/19363.png)
37%
![Брецель](/img/foods/50px/19047.png)
Итоговая оценка минералов
0%
![Skittles](/img/foods/50px/19363.png)
67%
![Брецель](/img/foods/50px/19047.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Брецель](/img/foods/50px/19047.png)
Брецель содержит меньше вещества Сахар (Разница - 73.71g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Брецель](/img/foods/50px/19047.png)
Брецель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.724g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Брецель](/img/foods/50px/19047.png)
Продукт Брецель более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Брецель](/img/foods/50px/19047.png)
Продукт Брецель более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Skittles](/img/foods/50px/19363.png)
Skittles содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1225mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Skittles](/img/foods/50px/19363.png)
Гликемический индекс продукта Skittles ниже (Разница - 13)
Какой из продуктов стоит дешевле?
![Skittles](/img/foods/50px/19363.png)
Skittles дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)