Сравнить продукты Skor bar и Reese's fast break
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +380% |
| Содержит больше КальцийКальций | +103.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +85.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +68.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +350% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +452.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +113.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +25% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +410% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +550% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2646.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +950% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +218.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1850% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.13 г
Жиры:
30.37 г
Углеводы:
63.73 г
Вода:
1.57 г
Другое:
1.2 г
Белки:
8.66 г
Жиры:
23.42 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
4.1 г
Другое:
2.22 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +29.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +176.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +161.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +85% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~61.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.78 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.714 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.191 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.94 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.33 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +263.6% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~8.94g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 541kcal | 474kcal |
|
| Белки | 3.13g | 8.66g |
|
| Жиры | 30.37g | 23.42g |
|
| Витамин C | 0.5mg | 0.4mg |
|
| 62.43g | 58.7g |
|
|
| Углеводы | 63.73g | 61.6g |
|
| Холестерин | 53mg | 4mg |
|
| Витамин D | 3IU |
|
|
| Магний | 10mg | 48mg |
|
| Кальций | 30mg | 61mg |
|
| Калий | 153mg | 284mg |
|
| Железо | 0.57mg | 0.96mg |
|
| Сахар | 59.89g | 53.08g |
|
| Клетчатка | 1.3g | 2.9g |
|
| Медь | 0.04mg | 0.18mg |
|
| Цинк | 0.17mg | 0.94mg |
|
| Фосфор | 61mg | 130mg |
|
| Натрий | 317mg | 330mg |
|
| Витамин A | 204IU | 40IU |
|
| Витамин A | 61µg |
|
|
| Витамин E | 0.58mg |
|
|
| Витамин D | 0.1µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.13mg |
|
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.1mg | |
| Витамин B3 | 0.13mg | 3.57mg |
|
| Витамин B5 | 0.04mg | 0.42mg |
|
| Витамин B6 | 0.022mg | 0.07mg |
|
| Витамин B12 | 0.21µg |
|
|
| Витамин K | 8.6µg |
|
|
| Витамин B9 | 2µg | 39µg |
|
| Холин | 3.1mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 18.78g | 8.23g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 9.714g | 8.94g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.191g | 4.33g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
15%
Итоговая оценка минералов
14%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Skor bar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Reese's fast break содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 49mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reese's fast break содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.81g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Reese's fast break содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.55g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reese's fast break более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах