Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Skor bar и Reesesticks

Сравнить

Инфографика

Skor bar vs Reesesticks infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +133.3%
Содержит больше Железо +128.1%
Содержит больше Магний +390%
Содержит больше Фосфор +136.1%
Содержит больше Калий +92.8%
Содержит меньше Натрий -16.7%
Содержит больше Цинк +482.4%
Содержит больше Медь +400%
Содержит больше Селен +∞%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 9% 22% 8% 27% 14% 42% 5% 14% 0% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 22% 49% 35% 62% 27% 35% 27% 67% 0% 4%
Содержит больше Кальций +133.3%
Содержит больше Железо +128.1%
Содержит больше Магний +390%
Содержит больше Фосфор +136.1%
Содержит больше Калий +92.8%
Содержит меньше Натрий -16.7%
Содержит больше Цинк +482.4%
Содержит больше Медь +400%
Содержит больше Селен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +251.7%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B12 +40%
Содержит больше Витамин K +45.8%
Содержит больше Витамин E +377.6%
Содержит больше Витамин C +20%
Содержит больше Витамин B1 +550%
Содержит больше Витамин B3 +2700%
Содержит больше Витамин B5 +1000%
Содержит больше Витамин B6 +263.6%
Содержит больше Витамин B9, общий +1900%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.1
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 13% 12% 3% 2% 5% 24% 3% 3% 6% 2% 27% 22%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 4% 56% 0% 2% 33% 24% 69% 27% 19% 30% 19% 15%
Содержит больше Витамин A +251.7%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B12 +40%
Содержит больше Витамин K +45.8%
Содержит больше Витамин E +377.6%
Содержит больше Витамин C +20%
Содержит больше Витамин B1 +550%
Содержит больше Витамин B3 +2700%
Содержит больше Витамин B5 +1000%
Содержит больше Витамин B6 +263.6%
Содержит больше Витамин B9, общий +1900%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.1

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +15.1%
Содержит больше Белки +204.5%
Содержит больше Другое +79.2%
Одинаковое количество вещества Жиры - 31.34
Одинаковое количество вещества Вода - 1.6
3% 30% 64%
Белки: 3.13 г
Жиры: 30.37 г
Углеводы: 63.73 г
Вода: 1.57 г
Другое: 1.2 г
10% 31% 55% 2%
Белки: 9.53 г
Жиры: 31.34 г
Углеводы: 55.38 г
Вода: 1.6 г
Другое: 2.15 г
Содержит больше Углеводы +15.1%
Содержит больше Белки +204.5%
Содержит больше Другое +79.2%
Одинаковое количество вещества Жиры - 31.34
Одинаковое количество вещества Вода - 1.6

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -29.7%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +11.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +292.9%
63% 33% 4%
Насыщенные жиры: 18.78 г
Мононенасыщенные жиры: 9.714 г
Полиненасыщенные жиры: 1.191 г
46% 38% 16%
Насыщенные жиры: 13.21 г
Мононенасыщенные жиры: 10.82 г
Полиненасыщенные жиры: 4.68 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -29.7%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +11.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +292.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Skor bar Reesesticks
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Skor bar Reesesticks Мнение
62.43g 52.08g Skor bar
Белки 3.13g 9.53g Reesesticks
Жиры 30.37g 31.34g Reesesticks
Углеводы 63.73g 55.38g Skor bar
Калорийность 541kcal 521kcal Skor bar
Сахар 59.89g 40.33g Reesesticks
Клетчатка 1.3g 3.3g Reesesticks
Кальций 30mg 70mg Reesesticks
Железо 0.57mg 1.3mg Reesesticks
Магний 10mg 49mg Reesesticks
Фосфор 61mg 144mg Reesesticks
Калий 153mg 295mg Reesesticks
Натрий 317mg 264mg Reesesticks
Цинк 0.17mg 0.99mg Reesesticks
Медь 0.04mg 0.2mg Reesesticks
Селен 0µg 0.7µg Reesesticks
Витамин A 204IU 58IU Skor bar
Витамин A, RAE 61µg 14µg Skor bar
Витамин E 0.58mg 2.77mg Reesesticks
Витамин D 3IU 0IU Skor bar
Витамин D 0.1µg 0µg Skor bar
Витамин C 0.5mg 0.6mg Reesesticks
Витамин B1 0.02mg 0.13mg Reesesticks
Витамин B2 0.1mg 0.1mg
Витамин B3 0.13mg 3.64mg Reesesticks
Витамин B5 0.04mg 0.44mg Reesesticks
Витамин B6 0.022mg 0.08mg Reesesticks
Витамин B9, общий 2µg 40µg Reesesticks
Витамин B12 0.21µg 0.15µg Skor bar
Витамин K 8.6µg 5.9µg Skor bar
Холестерин 53mg 6mg Reesesticks
Насыщенные жиры 18.78g 13.21g Reesesticks
Мононенасыщенные жиры 9.714g 10.82g Reesesticks
Полиненасыщенные жиры 1.191g 4.68g Reesesticks

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Skor bar Reesesticks
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
Skor bar
24%
Reesesticks
Итоговая оценка минералов
14%
Skor bar
32%
Reesesticks

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reesesticks
Reesesticks содержит меньше вещества Сахар (Разница - 19.56g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Reesesticks
Reesesticks содержит меньше вещества Натрий (Разница - 53mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Reesesticks
Reesesticks содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 47mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Reesesticks
Reesesticks содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.57g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Reesesticks
Продукт Reesesticks более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Skor bar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168757/nutrients
  2. Reesesticks - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169628/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.