Сравнить продукты Skor bar и Sorghum syrup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит больше КалийКалий | +553.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +566.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +225% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +141.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +30% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +55% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1910% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2945.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +329% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.13 г
Жиры:
30.37 г
Углеводы:
63.73 г
Вода:
1.57 г
Другое:
1.2 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
74.9 г
Вода:
22.7 г
Другое:
2.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1345.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +100% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 18.78g | 0g | 85% |
| Марганец | 0mg | 1.53mg | 67% |
| Витамин B6 | 0.022mg | 0.67mg | 50% |
| Жиры | 30.37g | 0g | 47% |
| Железо | 0.57mg | 3.8mg | 40% |
| Калий | 153mg | 1000mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.714g | 0g | 24% |
| Магний | 10mg | 100mg | 21% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.04mg | 0.804mg | 15% |
| Калорийность | 541kcal | 290kcal | 13% |
| Натрий | 317mg | 8mg | 13% |
| Кальций | 30mg | 150mg | 12% |
| Медь | 0.04mg | 0.13mg | 10% |
| Витамин B12 | 0.21µg | 0µg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.191g | 0g | 8% |
| Витамин K | 8.6µg | 0µg | 7% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.1mg | 7% |
| Витамин A | 61µg | 0µg | 7% |
| Белки | 3.13g | 0g | 6% |
| Клетчатка | 1.3g | 0g | 5% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.155mg | 4% |
| Углеводы | 63.73g | 74.9g | 4% |
| Витамин E | 0.58mg | 0mg | 4% |
| Селен | 0µg | 1.7µg | 3% |
| Кофеин | 10mg | 0mg | 3% |
| Цинк | 0.17mg | 0.41mg | 2% |
| Холин | 3.1mg | 13.3mg | 2% |
| Фосфор | 61mg | 56mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин B9 | 2µg | 0µg | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 62.43g | 74.9g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 59.89g | 74.9g | N/A |
| Витамин B3 | 0.13mg | 0.1mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
21%
Итоговая оценка минералов
14%
64%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 53mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 309mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 18.78g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Sorghum syrup более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Skor bar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 15.01g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах