Сравнить продукты Sorghum syrup и Tootsie roll
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+316.7%
Содержит
больше
Железо
+375%
Содержит
больше
Магний
+354.5%
Содержит
больше
Калий
+762.1%
Содержит
меньше
Натрий
-81.8%
Содержит
больше
Марганец
+3155.3%
Содержит
больше
Селен
+29.4%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 57
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.4
Одинаковое количество вещества Медь - 0.13
Содержит
больше
Кальций
+316.7%
Содержит
больше
Железо
+375%
Содержит
больше
Магний
+354.5%
Содержит
больше
Калий
+762.1%
Содержит
меньше
Натрий
-81.8%
Содержит
больше
Марганец
+3155.3%
Содержит
больше
Селен
+29.4%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 57
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.4
Одинаковое количество вещества Медь - 0.13
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+78.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+121.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+177.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+6600%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+110%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+78.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+121.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+177.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+6600%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+110%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+239.3%
Содержит
больше
Другое
+252.9%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+17.1%
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
74.9 г
Вода:
22.7 г
Другое:
2.4 г
Белки:
1.59 г
Жиры:
3.31 г
Углеводы:
87.73 г
Вода:
6.69 г
Другое:
0.68 г
Содержит
больше
Вода
+239.3%
Содержит
больше
Другое
+252.9%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+17.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
74.9g | 87.63g | ||
Белки | 0g | 1.59g | |
Жиры | 0g | 3.31g | |
Углеводы | 74.9g | 87.73g | |
Калорийность | 290kcal | 387kcal | |
Крахмал | 15.3g | ||
Фруктоза | 0.4g | ||
Сахар | 74.9g | 56.32g | |
Клетчатка | 0g | 0.1g | |
Кальций | 150mg | 36mg | |
Железо | 3.8mg | 0.8mg | |
Магний | 100mg | 22mg | |
Фосфор | 56mg | 57mg | |
Калий | 1000mg | 116mg | |
Натрий | 8mg | 44mg | |
Цинк | 0.41mg | 0.4mg | |
Медь | 0.13mg | 0.13mg | |
Марганец | 1.53mg | 0.047mg | |
Селен | 1.7µg | 2.2µg | |
Витамин E | 0mg | 0.65mg | |
Витамин B1 | 0.1mg | 0.056mg | |
Витамин B2 | 0.155mg | 0.07mg | |
Витамин B3 | 0.1mg | 0.21mg | |
Витамин B5 | 0.804mg | 0.29mg | |
Витамин B6 | 0.67mg | 0.01mg | |
Витамин B9, общий | 0µg | 9µg | |
Витамин K | 0µg | 9.6µg | |
Триптофан | 0.19mg | ||
Треонин | 0.04mg | ||
Изолейцин | 0.06mg | ||
Лейцин | 0.11mg | ||
Лизин | 0.09mg | ||
Метионин | 0.01mg | ||
Фенилаланин | 0.05mg | ||
Валин | 0.08mg | ||
Гистидин | 0.03mg | ||
Холестерин | 0mg | 2mg | |
Насыщенные жиры | 0g | 0.967g | |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 1.929g | |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.266g | |
0.016g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
8%
Итоговая оценка минералов
64%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tootsie roll содержит меньше вещества Сахар (Разница - 18.58g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 36mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.967g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Sorghum syrup более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах