Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Sprite и Ice cream sundae cone

Сравнить

Инфографика

Sprite vs Ice cream sundae cone infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Sprite
1
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.6% 0.09% 4.1% 0.33% 1.1% 0% 1.2% 0.26% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 18% 18% 14% 27% 15% 55% 15% 11% 13%
Содержит меньше НатрийНатрий -92.2%
Содержит больше МагнийМагний +1900%
Содержит больше КальцийКальций +2900%
Содержит больше КалийКалий +20300%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +227.3%
Содержит больше МедьМедь +8100%
Содержит больше ЦинкЦинк +1300%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +4250%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Sprite
0
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0.28% 0% 0% 0% 0% 0% 0.22%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 25% 2.2% 3% 23% 49% 21% 21% 12% 44% 1.3% 14% 6.5%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +7306.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +2875%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Sprite
1
10% 90%
Белки: 0.05 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 10.14 г
Вода: 89.78 г
Другое: 0.01 г
3% 14% 29% 53%
Белки: 3 г
Жиры: 14 г
Углеводы: 28.89 г
Вода: 53.31 г
Другое: 0.8 г
Содержит больше ВодаВода +68.4%
Содержит больше БелкиБелки +5900%
Содержит больше ЖирыЖиры +69900%
Содержит больше УглеводыУглеводы +184.9%
Содержит больше ДругоеДругое +7900%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Sprite Ice cream sundae cone
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Sprite Ice cream sundae cone Мнение
Калорийность 40kcal 254kcal Ice cream sundae cone
Белки 0.05g 3g Ice cream sundae cone
Жиры 0.02g 14g Ice cream sundae cone
10.14g 27.89g Ice cream sundae cone
Углеводы 10.14g 28.89g Ice cream sundae cone
Холестерин 0mg 15mg Sprite
Витамин D 0IU 4IU Ice cream sundae cone
Магний 1mg 20mg Ice cream sundae cone
Кальций 2mg 60mg Ice cream sundae cone
Калий 1mg 204mg Ice cream sundae cone
Железо 0.11mg 0.36mg Ice cream sundae cone
Сахар 8.98g 21.26g Sprite
Клетчатка 0g 1g Ice cream sundae cone
Медь 0.001mg 0.082mg Ice cream sundae cone
Цинк 0.04mg 0.56mg Ice cream sundae cone
Фосфор 0mg 128mg Ice cream sundae cone
Натрий 9mg 115mg Sprite
Витамин A 0IU 410IU Ice cream sundae cone
Витамин A, RAE 0µg 117µg Ice cream sundae cone
Витамин E 0mg 0.11mg Ice cream sundae cone
Витамин D 0µg 0.1µg Ice cream sundae cone
Марганец 0.002mg 0.087mg Ice cream sundae cone
Селен 0µg 2.3µg Ice cream sundae cone
Витамин B1 0mg 0.09mg Ice cream sundae cone
Витамин B2 0mg 0.213mg Ice cream sundae cone
Витамин B3 0.015mg 1.111mg Ice cream sundae cone
Витамин B5 0mg 0.356mg Ice cream sundae cone
Витамин B6 0mg 0.05mg Ice cream sundae cone
Витамин B12 0µg 0.35µg Ice cream sundae cone
Витамин K 0µg 0.5µg Ice cream sundae cone
Витамин B9 0µg 19µg Ice cream sundae cone
Холин 0.4mg 11.9mg Ice cream sundae cone
Насыщенные жиры 0g 2.717g Sprite
Мононенасыщенные жиры 0g 1.775g Ice cream sundae cone
Полиненасыщенные жиры 0g 0.747g Ice cream sundae cone
Триптофан 0.01mg Ice cream sundae cone
Треонин 0.022mg Ice cream sundae cone
Изолейцин 0.031mg Ice cream sundae cone
Лейцин 0.058mg Ice cream sundae cone
Лизин 0.016mg Ice cream sundae cone
Метионин 0.015mg Ice cream sundae cone
Фенилаланин 0.041mg Ice cream sundae cone
Валин 0.035mg Ice cream sundae cone
Гистидин 0.018mg Ice cream sundae cone
Фруктоза 5.19g Sprite

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Sprite Ice cream sundae cone
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Sprite
17%
Ice cream sundae cone
Итоговая оценка минералов
1%
Sprite
20%
Ice cream sundae cone

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Sprite
Sprite содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 15mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Sprite
Sprite содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.28g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Sprite
Sprite содержит меньше вещества Натрий (Разница - 106mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Sprite
Sprite содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.717g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Ice cream sundae cone
Гликемический индекс продукта Ice cream sundae cone ниже (Разница - 64)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Ice cream sundae cone
Продукт Ice cream sundae cone более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Ice cream sundae cone
Продукт Ice cream sundae cone более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Sprite - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173206/nutrients
  2. Ice cream sundae cone - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171306/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.