Сравнить продукты Summer sausage и Luncheon meat
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1520% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +133% |
| Содержит больше МедьМедь | +133.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +38.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +45.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -44.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +15.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +410.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +94.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +24% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +88% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +33.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +80.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +109.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 7.5µg | 38.3µg | 56% |
| Жиры | 37.91g | 12.77g | 39% |
| Витамин B12 | 1.73µg | 0.92µg | 34% |
| Насыщенные жиры | 10.47g | 3.944g | 30% |
| Натрий | 1483mg | 820mg | 29% |
| Витамин A | 225µg | 0µg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 13.68g | 5.685g | 20% |
| Железо | 2.26mg | 0.97mg | 16% |
| Витамин B3 | 2.9mg | 5.225mg | 15% |
| Холин | 63.9mg | 12% | |
| Калорийность | 426kcal | 189kcal | 12% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.272mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.249mg | 0.128mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.02g | 1.565g | 10% |
| Кальций | 81mg | 5mg | 8% |
| Белки | 19.43g | 17.5g | 4% |
| Медь | 0.07mg | 0.03mg | 4% |
| Холестерин | 89mg | 78mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.213mg | 4% |
| Калий | 206mg | 300mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.76mg | 0.613mg | 3% |
| Витамин B9 | 7µg | 0µg | 2% |
| Витамин D | 12IU | 2% | |
| Витамин D | 0.3µg | 2% | |
| Магний | 13mg | 18mg | 1% |
| Витамин E | 0.16mg | 1% | |
| Клетчатка | 0.2g | 0g | 1% |
| Фосфор | 178mg | 170mg | 1% |
| Цинк | 2.25mg | 2.15mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.62g | 1.04g | N/A |
| Углеводы | 1.82g | 1.04g | 0% |
| Сахар | 0.12g | 0g | N/A |
| Марганец | 0.032mg | 0.037mg | 0% |
| Триптофан | 0.15mg | 0% | |
| Треонин | 0.54mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.62mg | 0% | |
| Лейцин | 1.1mg | 0% | |
| Лизин | 1.16mg | 0% | |
| Метионин | 0.36mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.56mg | 0% | |
| Валин | 0.69mg | 0% | |
| Гистидин | 0.47mg | 0% | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.055g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.43 г
Жиры:
37.91 г
Углеводы:
1.82 г
Вода:
36.2 г
Другое:
4.64 г
Белки:
17.5 г
Жиры:
12.77 г
Углеводы:
1.04 г
Вода:
65.87 г
Другое:
2.82 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +196.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +75% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +64.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +82% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~17.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.47 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.68 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.02 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.944 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.685 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.565 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +140.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +93% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.3% |
