Сравнить продукты Sweet potato chips и Банан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +140.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1080% |
| Содержит больше КалийКалий | +158.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +715.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +428.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +253.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +559.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +399.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +110% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +39366.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +9720% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +183.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +120.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +214% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +364.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +45.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +85% |
| Содержит больше ХолинХолин | +273.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 1184µg | 3µg | 131% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.224g | 0.073g | 81% |
| Витамин E | 9.82mg | 0.1mg | 65% |
| Жиры | 32.35g | 0.33g | 49% |
| Марганец | 1.349mg | 0.27mg | 47% |
| Медь | 0.412mg | 0.078mg | 37% |
| Клетчатка | 8.8g | 2.6g | 25% |
| Витамин B5 | 1.551mg | 0.334mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.155g | 0.032g | 23% |
| Железо | 2.12mg | 0.26mg | 23% |
| Калорийность | 532kcal | 89kcal | 22% |
| Витамин K | 24.5µg | 0.5µg | 20% |
| Фосфор | 145mg | 22mg | 18% |
| Калий | 925mg | 358mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 2.941g | 0.112g | 13% |
| Витамин B6 | 0.535mg | 0.367mg | 13% |
| Углеводы | 56.82g | 22.84g | 11% |
| Витамин C | 0mg | 8.7mg | 10% |
| Магний | 65mg | 27mg | 9% |
| Витамин B3 | 2.088mg | 0.665mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.161mg | 0.073mg | 7% |
| Фруктоза | 4.85g | 6% | |
| Витамин B1 | 0.088mg | 0.031mg | 5% |
| Кальций | 59mg | 5mg | 5% |
| Холин | 36.6mg | 9.8mg | 5% |
| Витамин B9 | 37µg | 20µg | 4% |
| Белки | 2.94g | 1.09g | 4% |
| Цинк | 0.53mg | 0.15mg | 3% |
| Крахмал | 5.38g | 2% | |
| Селен | 2.1µg | 1µg | 2% |
| Натрий | 35mg | 1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 48.02g | 20.24g | N/A |
| Сахар | 8.82g | 12.23g | N/A |
| Триптофан | 0.098mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.26mg | 0.028mg | 0% |
| Изолейцин | 0.17mg | 0.028mg | 0% |
| Лейцин | 0.287mg | 0.068mg | 0% |
| Лизин | 0.205mg | 0.05mg | 0% |
| Метионин | 0.09mg | 0.008mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.278mg | 0.049mg | 0% |
| Валин | 0.267mg | 0.047mg | 0% |
| Гистидин | 0.096mg | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.94 г
Жиры:
32.35 г
Углеводы:
56.82 г
Вода:
4.51 г
Другое:
3.38 г
Белки:
1.09 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
22.84 г
Вода:
74.91 г
Другое:
0.83 г
| Содержит больше БелкиБелки | +169.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9703% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +148.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +307.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +1561% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.941 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.224 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.112 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.073 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +28509.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16645.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.2% |
