Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Tabasco и Chicken cream soup

Сравнить

Инфографика

Tabasco vs Chicken cream soup infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 3.6% 11% 44% 25% 4.4% 9.9% 83% 14% 2.7%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 4.2% 4.3% 40% 43% 7.9% 13% 92% 8.9% 10%
Содержит больше МагнийМагний +200%
Содержит больше КалийКалий +161.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -9.8%
Содержит больше МарганецМарганец +57.4%
Содержит больше КальцийКальций +16.7%
Содержит больше МедьМедь +70.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +81.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +34.8%
Содержит больше СеленСелен +280%
Одинаковое количество вещества Железо ~1.06mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 15% 27% 0.2% 0% 8% 19% 3.3% 6.6% 36% 0% 0.5% 0.75% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 14% 11% 0% 3.3% 11% 7.4% 12% 0% 0% 10% 1.5% 5.6%
Содержит больше Витамин CВитамин C +4400%
Содержит больше Витамин AВитамин A +90.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +146.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +82.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +5300%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +120.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +74.5%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1950%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Tabasco Chicken cream soup DV% diff.
Витамин B6 0.154mg 0mg 12%
Жиры 0.76g 5.77g 8%
Насыщенные жиры 0.106g 1.697g 7%
Медь 0.075mg 0.128mg 6%
Витамин C 4.5mg 0.1mg 5%
Мононенасыщенные жиры 0.061g 2.056g 5%
Калорийность 12kcal 90kcal 4%
Витамин E 0.01mg 0.54mg 4%
Витамин A 82µg 43µg 4%
Полиненасыщенные жиры 0.401g 1.063g 4%
Холестерин 0mg 8mg 3%
Витамин B2 0.084mg 0.046mg 3%
Селен 0.5µg 1.9µg 3%
Натрий 633mg 702mg 3%
Витамин K 0.2µg 4.1µg 3%
Холин 0mg 10.3mg 2%
Витамин B5 0.11mg 0.192mg 2%
Белки 1.29g 2.38g 2%
Витамин B1 0.032mg 0.013mg 2%
Марганец 0.107mg 0.068mg 2%
Калий 128mg 49mg 2%
Магний 12mg 4mg 2%
Углеводы 0.8g 7.16g 2%
Клетчатка 0.6g 0g 2%
Витамин B3 0.178mg 0.392mg 1%
Железо 1.16mg 1.06mg 1%
Цинк 0.16mg 0.29mg 1%
Фосфор 23mg 31mg 1%
Чистые углеводы 0.2g 7.16g N/A
Кальций 12mg 14mg 0%
Сахар 0.13g 0.54g N/A
Витамин B9 1µg 2µg 0%
Триптофан 0.017mg 0.034mg 0%
Треонин 0.048mg 0.104mg 0%
Изолейцин 0.042mg 0.136mg 0%
Лейцин 0.068mg 0.21mg 0%
Лизин 0.057mg 0.171mg 0%
Метионин 0.016mg 0.064mg 0%
Фенилаланин 0.04mg 0.122mg 0%
Валин 0.055mg 0.138mg 0%
Гистидин 0.026mg 0.073mg 0%
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.01g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
95% 2%
Белки: 1.29 г
Жиры: 0.76 г
Углеводы: 0.8 г
Вода: 95.17 г
Другое: 1.98 г
2% 6% 7% 83% 2%
Белки: 2.38 г
Жиры: 5.77 г
Углеводы: 7.16 г
Вода: 82.75 г
Другое: 1.94 г
Содержит больше ВодаВода +15%
Содержит больше БелкиБелки +84.5%
Содержит больше ЖирыЖиры +659.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +795%
Одинаковое количество вещества Другое ~1.94г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
19% 11% 71%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.106 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.061 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.401 г
35% 43% 22%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.697 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.056 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.063 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -93.8%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +3270.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +165.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Tabasco - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174528/nutrients
  2. Chicken cream soup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171146/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.