Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Tabasco и Worcestershire sauce

Сравнить

Инфографика

Tabasco vs Worcestershire sauce infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 3.6% 11% 44% 25% 4.4% 9.9% 83% 14% 2.7%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 32% 71% 199% 67% 5.2% 26% 128% 0% 2.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -35.4%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше КальцийКальций +791.7%
Содержит больше КалийКалий +525%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +356.9%
Содержит больше МедьМедь +166.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +18.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +160.9%
Одинаковое количество вещества Магний ~13mg
Одинаковое количество вещества Селен ~0.5µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 15% 27% 0.2% 0% 8% 19% 3.3% 6.6% 36% 0% 0.5% 0.75% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 43% 1.7% 1.6% 0% 18% 30% 13% 0% 0% 0% 2.5% 6% 1.5%
Содержит больше Витамин AВитамин A +1540%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +188.9%
Содержит больше Витамин EВитамин E +700%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +118.8%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +54.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +293.3%
Содержит больше Витамин KВитамин K +400%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +700%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Tabasco Worcestershire sauce DV% diff.
Железо 1.16mg 5.3mg 52%
Калий 128mg 800mg 20%
Натрий 633mg 980mg 15%
Медь 0.075mg 0.2mg 14%
Витамин B6 0.154mg 0mg 12%
Кальций 12mg 107mg 10%
Витамин A 82µg 5µg 9%
Витамин C 4.5mg 13mg 9%
Углеводы 0.8g 19.46g 6%
Марганец 0.107mg 5%
Фосфор 23mg 60mg 5%
Витамин B2 0.084mg 0.13mg 4%
Калорийность 12kcal 78kcal 3%
Полиненасыщенные жиры 0.401g 0g 3%
Витамин B3 0.178mg 0.7mg 3%
Белки 1.29g 0g 3%
Витамин B1 0.032mg 0.07mg 3%
Витамин B5 0.11mg 2%
Клетчатка 0.6g 0g 2%
Витамин B9 1µg 8µg 2%
Витамин K 0.2µg 1µg 1%
Жиры 0.76g 0g 1%
Чистые углеводы 0.2g 19.46g N/A
Магний 12mg 13mg 0%
Сахар 0.13g 10.03g N/A
Цинк 0.16mg 0.19mg 0%
Витамин E 0.01mg 0.08mg 0%
Селен 0.5µg 0.5µg 0%
Насыщенные жиры 0.106g 0g 0%
Холин 0mg 2.7mg 0%
Мононенасыщенные жиры 0.061g 0g 0%
Триптофан 0.017mg 0%
Треонин 0.048mg 0%
Изолейцин 0.042mg 0%
Лейцин 0.068mg 0%
Лизин 0.057mg 0%
Метионин 0.016mg 0%
Фенилаланин 0.04mg 0%
Валин 0.055mg 0%
Гистидин 0.026mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
95% 2%
Белки: 1.29 г
Жиры: 0.76 г
Углеводы: 0.8 г
Вода: 95.17 г
Другое: 1.98 г
19% 79% 2%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 19.46 г
Вода: 78.54 г
Другое: 2 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +21.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +2332.5%
Одинаковое количество вещества Другое ~2г

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Tabasco - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174528/nutrients
  2. Worcestershire sauce - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171610/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.