Сравнить продукты Tapioca и Тоффи (конфеты)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+1212.5%
Содержит
больше
Железо
+500%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+8100%
Содержит
больше
Калий
+4333.3%
Содержит
больше
Цинк
+66.7%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+185.7%
Содержит
меньше
Натрий
-57%
Содержит
больше
Кальций
+1212.5%
Содержит
больше
Железо
+500%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+8100%
Содержит
больше
Калий
+4333.3%
Содержит
больше
Цинк
+66.7%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+185.7%
Содержит
меньше
Натрий
-57%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+60%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+1091.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+3650%
Содержит
больше
Витамин B5
+6825%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+2400%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.028
Содержит
больше
Витамин A
+60%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+1091.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+3650%
Содержит
больше
Витамин B5
+6825%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+2400%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.028
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+9500%
Содержит
больше
Вода
+1446.6%
Содержит
больше
Другое
+282.6%
Содержит
больше
Жиры
+99.4%
Содержит
больше
Углеводы
+368.1%
Белки:
2.88 г
Жиры:
1.67 г
Углеводы:
19.56 г
Вода:
75.01 г
Другое:
0.88 г
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
Содержит
больше
Белки
+9500%
Содержит
больше
Вода
+1446.6%
Содержит
больше
Другое
+282.6%
Содержит
больше
Жиры
+99.4%
Содержит
больше
Углеводы
+368.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-51.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+85.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+98.4%
Насыщенные жиры:
0.991 г
Мононенасыщенные жиры:
0.452 г
Полиненасыщенные жиры:
0.061 г
Насыщенные жиры:
2.049 г
Мононенасыщенные жиры:
0.838 г
Полиненасыщенные жиры:
0.121 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-51.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+85.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+98.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 19.56g | 91.56g |
|
|
| Белки | 2.88g | 0.03g |
|
| Жиры | 1.67g | 3.33g |
|
| Углеводы | 19.56g | 91.56g |
|
| Калорийность | 105kcal | 397kcal |
|
| Сахар | 68.48g |
|
|
| Кальций | 105mg | 8mg |
|
| Железо | 0.06mg | 0.01mg |
|
| Магний | 12mg | 0mg |
|
| Фосфор | 82mg | 1mg |
|
| Калий | 133mg | 3mg |
|
| Натрий | 121mg | 52mg |
|
| Цинк | 0.35mg | 0.21mg |
|
| Медь | 0.012mg | 0mg |
|
| Марганец | 0.007mg | 0mg |
|
| Селен | 2µg | 0.7µg |
|
| Витамин A | 160IU | 100IU |
|
| Витамин A, RAE | 47µg | 27µg |
|
| Витамин E | 0.09mg |
|
|
| Витамин D | 34IU |
|
|
| Витамин D | 0.9µg |
|
|
| Витамин C | 0.7mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.028mg |
|
| Витамин B2 | 0.143mg | 0.012mg |
|
| Витамин B3 | 0.075mg | 0.002mg |
|
| Витамин B5 | 0.277mg | 0.004mg |
|
| Витамин B6 | 0.033mg | 0mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 0µg |
|
| Витамин B12 | 0.25µg | 0.01µg |
|
| Витамин K | 0.3µg |
|
|
| Триптофан | 0.041mg |
|
|
| Треонин | 0.13mg |
|
|
| Изолейцин | 0.173mg |
|
|
| Лейцин | 0.282mg |
|
|
| Лизин | 0.228mg |
|
|
| Метионин | 0.073mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.139mg |
|
|
| Валин | 0.192mg |
|
|
| Гистидин | 0.078mg |
|
|
| Холестерин | 6mg | 9mg |
|
| Транс-жиры | 0.131g |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.991g | 2.049g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.452g | 0.838g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.061g | 0.121g |
|
| 0.086g |
|
||
| 0.013g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
2%
Итоговая оценка минералов
13%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 69mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тоффи (конфеты) ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tapioca содержит меньше вещества Сахар (Разница - 68.48g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tapioca содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tapioca содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.058g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Tapioca дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Tapioca более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Tapioca более богат микроэлементом витамины