Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Teriyaki sauce и Tomato bisque

Сравнить

Инфографика

Teriyaki sauce vs Tomato bisque infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 44% 7.5% 20% 64% 33% 2.7% 66% 500% 0% 6%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 9.3% 29% 24% 33% 13% 20% 91% 26% 0%
Содержит больше МагнийМагний +771.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +165.6%
Содержит больше ФосфорФосфор +227.7%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше КальцийКальций +24%
Содержит больше КалийКалий +44.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +360%
Содержит меньше НатрийНатрий -81.8%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Одинаковое количество вещества Медь ~0.1mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 7.5% 16% 24% 12% 23% 0% 0% 6% 11%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 15% 11% 0% 0% 13% 13% 17% 6% 16% 0% 0% 9% 0%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +27.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +42.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +100%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +42.9%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +70%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +50%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Teriyaki sauce Tomato bisque DV% diff.
Натрий 3833mg 698mg 136%
Фосфор 154mg 47mg 15%
Магний 61mg 7mg 13%
Железо 1.7mg 0.64mg 13%
Марганец 0mg 0.2mg 9%
Белки 5.93g 1.76g 8%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.87g 6%
Витамин C 0mg 4.6mg 5%
Холин 19.5mg 4%
Витамин A 0µg 32µg 4%
Цинк 0.1mg 0.46mg 3%
Калий 225mg 325mg 3%
Клетчатка 0.1g 0.8g 3%
Жиры 0.02g 1.95g 3%
Витамин B1 0.03mg 0.051mg 2%
Витамин B3 1.27mg 0.894mg 2%
Витамин B5 0.2mg 0.1mg 2%
Витамин B6 0.1mg 0.07mg 2%
Селен 1.1µg 2%
Насыщенные жиры 0g 0.42g 2%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.53g 1%
Витамин B2 0.07mg 0.055mg 1%
Кальций 25mg 31mg 1%
Холестерин 0mg 4mg 1%
Углеводы 15.56g 18.47g 1%
Витамин B9 8µg 12µg 1%
Калорийность 89kcal 96kcal 0%
Чистые углеводы 15.46g 17.67g N/A
Сахар 14.1g N/A
Медь 0.1mg 0.1mg 0%
Триптофан 0.018mg 0%
Треонин 0.052mg 0%
Изолейцин 0.06mg 0%
Лейцин 0.098mg 0%
Лизин 0.07mg 0%
Метионин 0.023mg 0%
Фенилаланин 0.06mg 0%
Валин 0.068mg 0%
Гистидин 0.034mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 16% 68% 11%
Белки: 5.93 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 15.56 г
Вода: 67.69 г
Другое: 10.8 г
2% 2% 18% 75% 3%
Белки: 1.76 г
Жиры: 1.95 г
Углеводы: 18.47 г
Вода: 75.32 г
Другое: 2.5 г
Содержит больше БелкиБелки +236.9%
Содержит больше ДругоеДругое +332%
Содержит больше ЖирыЖиры +9650%
Содержит больше УглеводыУглеводы +18.7%
Содержит больше ВодаВода +11.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Teriyaki sauce - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171167/nutrients
  2. Tomato bisque - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172881/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.