Сравнить продукты Томатильо Сальса Верде и Томатный суп-пюре
Сравнить
Какие основные различия между продуктами томатильо Сальса Верде и томатный суп-пюре?
- Томатильо Сальса Верде имеет больше витамина A чем томатный суп-пюре.
- Томатильо Сальса Верде обеспечивает на 13% больше дневной нормы натрия
- Томатный суп-пюре имеет в 2 раз меньше витамина A, чем томатильо Сальса Верде. Томатильо Сальса Верде имеет 625 IU витамина A, в то время как томатный суп-пюре имеет 292 IU.
- Томатный суп-пюре имеет низкое содержание натрия.
Мы использовали PACE, Salsa Verde и Soup, tomato bisque, canned, prepared with equal volume water в этом сравнении.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +20.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +58.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 719mg | 424mg | 13% |
| Медь | 0.052mg | 6% | |
| Марганец | 0.104mg | 5% | |
| Железо | 0mg | 0.33mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.036mg | 3% | |
| Витамин B3 | 0.465mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.45g | 3% | |
| Фосфор | 24mg | 3% | |
| Витамин B2 | 0.029mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.027mg | 2% | |
| Белки | 0g | 0.92g | 2% |
| Витамин A | 18µg | 2% | |
| Цинк | 0.24mg | 2% | |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Кальций | 0mg | 16mg | 2% |
| Витамин C | 3.8mg | 2.4mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.22g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.28g | 1% | |
| Калий | 203mg | 169mg | 1% |
| Магний | 4mg | 1% | |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Углеводы | 6.25g | 9.6g | 1% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 1% | |
| Жиры | 1.56g | 1.02g | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Калорийность | 47kcal | 50kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 6.25g | 9.4g | N/A |
| Сахар | 6.25g | N/A | |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.027mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.031mg | 0% | |
| Лейцин | 0.051mg | 0% | |
| Лизин | 0.036mg | 0% | |
| Метионин | 0.012mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.031mg | 0% | |
| Валин | 0.035mg | 0% | |
| Гистидин | 0.018mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
1.56 г
Углеводы:
6.25 г
Вода:
88.1 г
Другое:
4.09 г
Белки:
0.92 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
9.6 г
Вода:
87.17 г
Другое:
1.29 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +52.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +217.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +53.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.17g
