Сравнить продукты Tomato bisque и Worcestershire sauce
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЦинкЦинк | +142.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -28.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +85.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +245.2% |
Содержит больше КалийКалий | +146.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +728.1% |
Содержит больше МедьМедь | +100% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +27.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +611.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +27.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +182.6% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +136.4% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.76 г
Жиры:
1.95 г
Углеводы:
18.47 г
Вода:
75.32 г
Другое:
2.5 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
19.46 г
Вода:
78.54 г
Другое:
2 г
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +25% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~19.46g
Одинаковое количество вещества
Вода
~78.54g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 96kcal | 78kcal | |
Белки | 1.76g | 0g | |
Жиры | 1.95g | 0g | |
Витамин C | 4.6mg | 13mg | |
17.67g | 19.46g | ||
Углеводы | 18.47g | 19.46g | |
Холестерин | 4mg | 0mg | |
Магний | 7mg | 13mg | |
Кальций | 31mg | 107mg | |
Калий | 325mg | 800mg | |
Железо | 0.64mg | 5.3mg | |
Сахар | 10.03g | ||
Клетчатка | 0.8g | 0g | |
Медь | 0.1mg | 0.2mg | |
Цинк | 0.46mg | 0.19mg | |
Фосфор | 47mg | 60mg | |
Натрий | 698mg | 980mg | |
Витамин A | 562IU | 79IU | |
Витамин A | 32µg | 5µg | |
Витамин E | 0.08mg | ||
Марганец | 0.2mg | ||
Селен | 0.5µg | ||
Витамин B1 | 0.051mg | 0.07mg | |
Витамин B2 | 0.055mg | 0.13mg | |
Витамин B3 | 0.894mg | 0.7mg | |
Витамин B5 | 0.1mg | ||
Витамин B6 | 0.07mg | 0mg | |
Витамин K | 1µg | ||
Витамин B9 | 12µg | 8µg | |
Холин | 2.7mg | ||
Насыщенные жиры | 0.42g | 0g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.53g | 0g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.87g | 0g | |
Триптофан | 0.018mg | ||
Треонин | 0.052mg | ||
Изолейцин | 0.06mg | ||
Лейцин | 0.098mg | ||
Лизин | 0.07mg | ||
Метионин | 0.023mg | ||
Фенилаланин | 0.06mg | ||
Валин | 0.068mg | ||
Гистидин | 0.034mg |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
9%
Итоговая оценка минералов
25%
54%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Worcestershire sauce содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Worcestershire sauce содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.42g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Worcestershire sauce более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tomato bisque содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.03g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tomato bisque содержит меньше вещества Натрий (Разница - 282mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах