Сравнить продукты Tortilla chips и General Mills Cheerios
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -34% |
| Содержит больше МагнийМагний | +35.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +278.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +252.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2082.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +296.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1112.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +113.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +814.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +465.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +443.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1061.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +847.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2402% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +261.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1235.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1780.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5850% |
| Содержит больше ХолинХолин | +35.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.52mg | 33.17mg | 396% |
| Витамин B12 | 0.36µg | 6.77µg | 267% |
| Витамин B9 | 12µg | 714µg | 176% |
| Витамин B6 | 0.179mg | 2.39mg | 170% |
| Цинк | 1.38mg | 16.73mg | 140% |
| Марганец | 0.388mg | 3.547mg | 137% |
| Витамин B3 | 0.838mg | 20.967mg | 126% |
| Витамин A | 0µg | 990µg | 110% |
| Витамин B1 | 0.14mg | 1.327mg | 99% |
| Полиненасыщенные жиры | 10.769g | 2.432g | 56% |
| Селен | 4.4µg | 24.9µg | 37% |
| Фосфор | 225mg | 481mg | 37% |
| Медь | 0.097mg | 0.385mg | 32% |
| Кальций | 106mg | 401mg | 30% |
| Витамин C | 0mg | 21.6mg | 24% |
| Жиры | 20.68g | 6.73g | 21% |
| Витамин E | 3.53mg | 0.65mg | 19% |
| Витамин D | 0IU | 136IU | 17% |
| Витамин D | 0µg | 3.4µg | 17% |
| Клетчатка | 5.4g | 9.4g | 16% |
| Витамин K | 20.9µg | 1.8µg | 16% |
| Витамин B5 | 0.297mg | 1.073mg | 16% |
| Калий | 182mg | 641mg | 14% |
| Белки | 7.1g | 12.09g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.664g | 2.376g | 8% |
| Натрий | 328mg | 497mg | 7% |
| Магний | 84mg | 114mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 2.811g | 1.5g | 6% |
| Калорийность | 472kcal | 376kcal | 5% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.1mg | 2% |
| Крахмал | 62.53g | 57.37g | 2% |
| Углеводы | 67.78g | 73.23g | 2% |
| Холин | 19.4mg | 26.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 62.38g | 63.83g | N/A |
| Сахар | 0.78g | 4.36g | N/A |
| Транс-жиры | 0.812g | 0.02g | N/A |
| Триптофан | 0.167mg | 0% | |
| Треонин | 0.418mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.429mg | 0% | |
| Лейцин | 0.91mg | 0% | |
| Лизин | 0.366mg | 0% | |
| Метионин | 0.178mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.628mg | 0% | |
| Валин | 0.586mg | 0% | |
| Гистидин | 0.261mg | 0% | |
| Фруктоза | 0g | 0.09g | 0% |
| 0.23g | 0.068g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 9.695g | 2.344g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.1 г
Жиры:
20.68 г
Углеводы:
67.78 г
Вода:
2.64 г
Другое:
1.8 г
Белки:
12.09 г
Жиры:
6.73 г
Углеводы:
73.23 г
Вода:
5.13 г
Другое:
2.82 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +207.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +70.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +94.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +56.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~73.23g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.811 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.664 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.769 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.376 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.432 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +138.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +342.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -46.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
62.53 г
Сахароза:
0.78 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
57.37 г
Сахароза:
4.27 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0.09 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +447.4% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~57.37g
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
