Сравнить продукты Tortilla chips и Popcorn

Инфографика

Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал

Tortilla chips

2

Popcorn

8

Содержит больше КальцийКальций	+1414.3%
Содержит больше СеленСелен	+∞%

Содержит больше МагнийМагний	+71.4%
Содержит больше КалийКалий	+80.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо	+109.9%
Содержит больше МедьМедь	+170.1%
Содержит больше ЦинкЦинк	+123.2%
Содержит больше ФосфорФосфор	+59.1%
Содержит меньше НатрийНатрий	-97.6%
Содержит больше МарганецМарганец	+186.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин

Tortilla chips

5

Popcorn

5

Содержит больше Витамин EВитамин E	+1117.2%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1	+34.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6	+14%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12	+∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K	+1641.7%

Содержит больше Витамин AВитамин A	+∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2	+18.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3	+175.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5	+71.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9	+158.3%

Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Одинаковое количество вещества Холин ~21.2mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient			DV% diff.
Полиненасыщенные жиры	10.769g	2.318g	56%
Клетчатка	5.4g	14.5g	36%
Марганец	0.388mg	1.113mg	32%
Жиры	20.68g	4.54g	25%
Витамин E	3.53mg	0.29mg	22%
Железо	1.52mg	3.19mg	21%
Фосфор	225mg	358mg	19%
Медь	0.097mg	0.262mg	18%
Витамин K	20.9µg	1.2µg	16%
Витамин B12	0.36µg	0µg	15%
Цинк	1.38mg	3.08mg	15%
Магний	84mg	144mg	14%
Натрий	328mg	8mg	14%
Белки	7.1g	12.94g	12%
Мононенасыщенные жиры	5.664g	0.95g	12%
Насыщенные жиры	2.811g	0.637g	10%
Кальций	106mg	7mg	10%
Витамин B3	0.838mg	2.308mg	9%
Селен	4.4µg	0µg	8%
Витамин B9	12µg	31µg	5%
Калорийность	472kcal	387kcal	4%
Витамин B5	0.297mg	0.51mg	4%
Калий	182mg	329mg	4%
Витамин B1	0.14mg	0.104mg	3%
Крахмал	62.53g	54.4g	3%
Углеводы	67.78g	77.78g	3%
Витамин B6	0.179mg	0.157mg	2%
Витамин B2	0.07mg	0.083mg	1%
Витамин A	0µg	10µg	1%
Чистые углеводы	62.38g	63.28g	N/A
Сахар	0.78g	0.87g	N/A
Транс-жиры	0.812g		N/A
Холин	19.4mg	21.2mg	0%
Триптофан		0.085mg	0%
Треонин		0.452mg	0%
Изолейцин		0.431mg	0%
Лейцин		1.473mg	0%
Лизин		0.338mg	0%
Метионин		0.252mg	0%
Фенилаланин		0.59mg	0%
Валин		0.607mg	0%
Гистидин		0.367mg	0%
Фруктоза	0g	0.07g	0%
	0.23g		N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота	0.004g	0g	N/A
Омега 6 - линолевая кислота	9.695g		N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Tortilla chips

2

Белки: 7.1 г

Жиры: 20.68 г

Углеводы: 67.78 г

Вода: 2.64 г

Другое: 1.8 г

Popcorn

3

Белки: 12.94 г

Жиры: 4.54 г

Углеводы: 77.78 г

Вода: 3.32 г

Другое: 1.42 г

Содержит больше ЖирыЖиры	+355.5%
Содержит больше ДругоеДругое	+26.8%

Содержит больше БелкиБелки	+82.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы	+14.8%
Содержит больше ВодаВода	+25.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison

Tortilla chips

2

Насыщенные жиры: Насыщ. 2.811 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 5.664 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 10.769 г

Popcorn

1

Насыщенные жиры: Насыщ. 0.637 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 0.95 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 2.318 г

Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры	+496.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры	+364.6%