Сравнить продукты Trail mix и Golden Grahams Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +507.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +232.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +378.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +167.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +314.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +375.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +275.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +78.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +164.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1285.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +47100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +159.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +607.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +241.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +441.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +354.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 4.8µg | 200% |
| Железо | 3.05mg | 14.5mg | 143% |
| Витамин B6 | 0.298mg | 1.613mg | 101% |
| Витамин B2 | 0.198mg | 1.4mg | 92% |
| Медь | 0.985mg | 0.206mg | 87% |
| Цинк | 3.22mg | 12.1mg | 81% |
| Витамин B3 | 4.712mg | 16.1mg | 71% |
| Витамин B9 | 71µg | 323µg | 63% |
| Витамин B1 | 0.462mg | 1.2mg | 62% |
| Полиненасыщенные жиры | 9.65g | 1g | 58% |
| Витамин A | 1µg | 472µg | 52% |
| Жиры | 29.4g | 3.2g | 40% |
| Марганец | 1.034mg | 1.848mg | 35% |
| Фосфор | 345mg | 129mg | 31% |
| Магний | 158mg | 26mg | 31% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.53g | 1.6g | 27% |
| Кальций | 78mg | 323mg | 25% |
| Натрий | 229mg | 772mg | 24% |
| Насыщенные жиры | 5.55g | 0.4g | 23% |
| Клетчатка | 5.6g | 22% | |
| Витамин C | 1.4mg | 19.4mg | 20% |
| Белки | 13.8g | 5.3g | 17% |
| Витамин D | 129IU | 16% | |
| Витамин D | 3.2µg | 16% | |
| Калий | 685mg | 206mg | 14% |
| Углеводы | 44.9g | 85.1g | 13% |
| Витамин B5 | 0.895mg | 0.338mg | 11% |
| Селен | 5.6µg | 10% | |
| Калорийность | 462kcal | 374kcal | 4% |
| Витамин E | 0.64mg | 4% | |
| Холин | 15.2mg | 3% | |
| Витамин K | 2µg | 2% | |
| Чистые углеводы | 44.9g | 79.5g | N/A |
| Сахар | 35g | N/A | |
| Триптофан | 0.166mg | 0% | |
| Треонин | 0.482mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.515mg | 0% | |
| Лейцин | 0.89mg | 0% | |
| Лизин | 0.515mg | 0% | |
| Метионин | 0.202mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.658mg | 0% | |
| Валин | 0.658mg | 0% | |
| Гистидин | 0.357mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.8 г
Жиры:
29.4 г
Углеводы:
44.9 г
Вода:
9.2 г
Другое:
2.7 г
Белки:
5.3 г
Жиры:
3.2 г
Углеводы:
85.1 г
Вода:
2.2 г
Другое:
4.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +160.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +818.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +318.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +89.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +55.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.55 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.53 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.65 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.4 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +683.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +865% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.8% |
