Сравнить продукты Trout и Cockles
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +∞% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1330% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +107.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +86.9% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 0.36mg | 16.2mg | 198% |
Витамин B12 | 4.11µg | 171% | |
Витамин D | 19µg | 95% | |
Витамин D | 759IU | 95% | |
Селен | 28.1µg | 51% | |
Витамин B5 | 1.99mg | 40% | |
Фосфор | 270mg | 39% | |
Витамин B6 | 0.386mg | 30% | |
Холестерин | 70mg | 23% | |
Витамин B3 | 6.646mg | 3.2mg | 22% |
Белки | 23.8g | 13.5g | 21% |
Витамин E | 2.79mg | 19% | |
Холин | 77.6mg | 14% | |
Калий | 450mg | 13% | |
Полиненасыщенные жиры | 1.799g | 12% | |
Витамин A | 100µg | 11% | |
Витамин B1 | 0.143mg | 0.01mg | 11% |
Жиры | 7.38g | 0.7g | 10% |
Насыщенные жиры | 1.651g | 8% | |
Магний | 30mg | 7% | |
Витамин B2 | 0.107mg | 0.2mg | 7% |
Мононенасыщенные жиры | 2.363g | 6% | |
Медь | 0.055mg | 6% | |
Цинк | 0.54mg | 5% | |
Калорийность | 168kcal | 79kcal | 4% |
Натрий | 61mg | 3% | |
Витамин B9 | 12µg | 3% | |
Витамин C | 2.9mg | 3% | |
Углеводы | 0g | 4.7g | 2% |
Марганец | 0.013mg | 1% | |
Чистые углеводы | 0g | 4.7g | N/A |
Кальций | 30mg | 30mg | 0% |
Витамин K | 0.1µg | 0% | |
Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
Триптофан | 0.279mg | 0% | |
Треонин | 1.092mg | 0% | |
Изолейцин | 1.148mg | 0% | |
Лейцин | 2.025mg | 0% | |
Лизин | 2.287mg | 0% | |
Метионин | 0.738mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.973mg | 0% | |
Валин | 1.283mg | 0% | |
Гистидин | 0.733mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.259g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.616g | N/A | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.109g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.047g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +76.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +954.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +14.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +2200% |