Сравнить продукты V8 juice и Сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +700% |
| Содержит больше КалийКалий | +359.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +172.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +97.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1770.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +310% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +510.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +225.5% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.2g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 21kcal | 54kcal |
|
| Белки | 0.82g | 0.2g |
|
| Витамин C | 29.6mg | 15mg |
|
| 3.32g | 13.21g |
|
|
| Углеводы | 4.12g | 13.41g |
|
| Магний | 3mg |
|
|
| Кальций | 16mg | 2mg |
|
| Калий | 193mg | 42mg |
|
| Железо | 0.3mg | 0.11mg |
|
| Сахар | 3.29g | 9.36g |
|
| Клетчатка | 0.8g | 0.2g |
|
| Медь | 0.018mg |
|
|
| Цинк | 0.02mg |
|
|
| Фосфор | 4mg |
|
|
| Натрий | 173mg | 2mg |
|
| Витамин A | 823IU | 44IU |
|
| Витамин A, RAE | 2µg |
|
|
| Витамин E | 0mg | 0.02mg |
|
| Марганец | 0.007mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.38mg |
|
|
| Витамин B2 | 0.43mg |
|
|
| Витамин B3 | 5mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.06mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.5mg |
|
|
| Витамин B9 | 4µg |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.01g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.01g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
36%
Итоговая оценка минералов
6%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 171mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сок более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
V8 juice содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.07g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта V8 juice ниже (Разница - 7)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах