Сравнить продукты Болотница сладкая (Китайский водяной орех, водяной каштан) и нопаль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +127.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +526.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +293.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +136.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1390.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +883.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +38.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1066.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +387.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +143.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +186.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +368.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +433.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +132.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1666.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.326mg | 0.052mg | 30% |
| Витамин B6 | 0.328mg | 0.07mg | 20% |
| Кальций | 11mg | 164mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.041mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.14mg | 0.012mg | 11% |
| Калий | 584mg | 257mg | 10% |
| Витамин E | 1.2mg | 0mg | 8% |
| Углеводы | 23.94g | 3.33g | 7% |
| Магний | 22mg | 52mg | 7% |
| Железо | 0.06mg | 0.59mg | 7% |
| Фосфор | 63mg | 16mg | 7% |
| Витамин C | 4mg | 9.3mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.167mg | 6% |
| Марганец | 0.331mg | 0.457mg | 5% |
| Холин | 36.2mg | 7.3mg | 5% |
| Калорийность | 97kcal | 16kcal | 4% |
| Витамин B3 | 1mg | 0.41mg | 4% |
| Витамин K | 0.3µg | 5.3µg | 4% |
| Клетчатка | 3g | 2.2g | 3% |
| Витамин A | 0µg | 23µg | 3% |
| Витамин B9 | 16µg | 3µg | 3% |
| Цинк | 0.5mg | 0.25mg | 2% |
| Белки | 1.4g | 1.32g | 0% |
| Жиры | 0.1g | 0.09g | 0% |
| Чистые углеводы | 20.94g | 1.13g | N/A |
| Сахар | 4.8g | 1.15g | N/A |
| Натрий | 14mg | 21mg | 0% |
| Селен | 0.7µg | 0.7µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.026g | 0.016g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 0.018g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.043g | 0.05g | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0% | |
| Треонин | 0.04mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.049mg | 0% | |
| Лейцин | 0.077mg | 0% | |
| Лизин | 0.059mg | 0% | |
| Метионин | 0.015mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.049mg | 0% | |
| Валин | 0.059mg | 0% | |
| Гистидин | 0.025mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.4 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
23.94 г
Вода:
73.46 г
Другое:
1.1 г
Белки:
1.32 г
Жиры:
0.09 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
94.12 г
Другое:
1.14 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +618.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +28.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.32g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.09g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.14г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.026 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.043 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.018 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -38.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +800% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16.3% |
