Сравнить продукты Болотница сладкая (Китайский водяной орех, водяной каштан) и Помидор
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +146.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +452.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +194.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +162.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +190.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +350% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +122.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +278.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +952.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +68.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +438.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +310% |
| Содержит больше ХолинХолин | +440.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +242.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2533.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.326mg | 0.059mg | 30% |
| Витамин B6 | 0.328mg | 0.08mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.019mg | 14% |
| Витамин C | 4mg | 13.7mg | 11% |
| Калий | 584mg | 237mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.14mg | 0.037mg | 9% |
| Марганец | 0.331mg | 0.114mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.089mg | 8% |
| Углеводы | 23.94g | 3.89g | 7% |
| Клетчатка | 3g | 1.2g | 7% |
| Витамин K | 0.3µg | 7.9µg | 6% |
| Фосфор | 63mg | 24mg | 6% |
| Витамин A | 0µg | 42µg | 5% |
| Холин | 36.2mg | 6.7mg | 5% |
| Витамин E | 1.2mg | 0.54mg | 4% |
| Калорийность | 97kcal | 18kcal | 4% |
| Витамин B3 | 1mg | 0.594mg | 3% |
| Железо | 0.06mg | 0.27mg | 3% |
| Магний | 22mg | 11mg | 3% |
| Цинк | 0.5mg | 0.17mg | 3% |
| Фруктоза | 1.37g | 2% | |
| Селен | 0.7µg | 0µg | 1% |
| Белки | 1.4g | 0.88g | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 20.94g | 2.69g | N/A |
| Кальций | 11mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 4.8g | 2.63g | N/A |
| Натрий | 14mg | 5mg | 0% |
| Витамин B9 | 16µg | 15µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.026g | 0.028g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 0.031g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.043g | 0.083g | 0% |
| Триптофан | 0.006mg | 0% | |
| Треонин | 0.027mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.018mg | 0% | |
| Лейцин | 0.025mg | 0% | |
| Лизин | 0.027mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.027mg | 0% | |
| Валин | 0.018mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.4 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
23.94 г
Вода:
73.46 г
Другое:
1.1 г
Белки:
0.88 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.89 г
Вода:
94.52 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +59.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +515.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +115.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +100% |
| Содержит больше ВодаВода | +28.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.026 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.043 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.031 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.083 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1450% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +93% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.028g
