Сравнить продукты Whatchamacallit и Almond joy
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+84.4%
Содержит
больше
Фосфор
+23.2%
Содержит
больше
Калий
+19.3%
Содержит
больше
Железо
+12.4%
Содержит
меньше
Натрий
-52.5%
Содержит
больше
Кальций
+84.4%
Содержит
больше
Фосфор
+23.2%
Содержит
больше
Калий
+19.3%
Содержит
больше
Железо
+12.4%
Содержит
меньше
Натрий
-52.5%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+219%
Содержит
больше
Витамин C
+28.6%
Содержит
больше
Витамин A
+219%
Содержит
больше
Витамин C
+28.6%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+94.7%
Содержит
больше
Другое
+63.4%
Содержит
больше
Жиры
+13.7%
Содержит
больше
Вода
+169.7%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 59.51
Белки:
8.04 г
Жиры:
23.68 г
Углеводы:
63.23 г
Вода:
3.04 г
Другое:
2.01 г
Белки:
4.13 г
Жиры:
26.93 г
Углеводы:
59.51 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1.23 г
Содержит
больше
Белки
+94.7%
Содержит
больше
Другое
+63.4%
Содержит
больше
Жиры
+13.7%
Содержит
больше
Вода
+169.7%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 59.51
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+39.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+42.2%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 17.59
Насыщенные жиры:
17.04 г
Мононенасыщенные жиры:
3.78 г
Полиненасыщенные жиры:
0.83 г
Насыщенные жиры:
17.59 г
Мононенасыщенные жиры:
5.26 г
Полиненасыщенные жиры:
1.18 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+39.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+42.2%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 17.59
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
61.33g | 54.51g | ||
Белки | 8.04g | 4.13g | |
Жиры | 23.68g | 26.93g | |
Углеводы | 63.23g | 59.51g | |
Калорийность | 494kcal | 479kcal | |
Сахар | 48.86g | 48.34g | |
Клетчатка | 1.9g | 5g | |
Кальций | 118mg | 64mg | |
Железо | 1.13mg | 1.27mg | |
Магний | 28mg | ||
Фосфор | 138mg | 112mg | |
Калий | 303mg | 254mg | |
Натрий | 299mg | 142mg | |
Цинк | 0.43mg | ||
Медь | 0.12mg | ||
Марганец | 0.33mg | ||
Селен | 0.7µg | ||
Витамин A | 134IU | 42IU | |
Витамин A, RAE | 38µg | ||
Витамин E | 1.27mg | ||
Витамин C | 0.9mg | 0.7mg | |
Витамин B1 | 0.11mg | ||
Витамин B2 | 0.21mg | ||
Витамин B3 | 2.47mg | ||
Витамин B5 | 0.26mg | ||
Витамин B6 | 0.04mg | ||
Витамин B9, общий | 18µg | ||
Витамин B12 | 0.37µg | ||
Витамин K | 4.3µg | ||
Холестерин | 12mg | 4mg | |
Транс-жиры | 0.12g | ||
Насыщенные жиры | 17.04g | 17.59g | |
Мононенасыщенные жиры | 3.78g | 5.26g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.83g | 1.18g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
0%
Итоговая оценка минералов
32%
16%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Whatchamacallit более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Whatchamacallit содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.55g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Whatchamacallit более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Almond joy содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.52g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Almond joy содержит меньше вещества Натрий (Разница - 157mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Almond joy содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна