Сравнить продукты Whatchamacallit и Tootsie roll
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+227.8%
Содержит
больше
Железо
+41.3%
Содержит
больше
Магний
+27.3%
Содержит
больше
Фосфор
+142.1%
Содержит
больше
Калий
+161.2%
Содержит
больше
Марганец
+602.1%
Содержит
меньше
Натрий
-85.3%
Содержит
больше
Селен
+214.3%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.4
Одинаковое количество вещества Медь - 0.13
Содержит
больше
Кальций
+227.8%
Содержит
больше
Железо
+41.3%
Содержит
больше
Магний
+27.3%
Содержит
больше
Фосфор
+142.1%
Содержит
больше
Калий
+161.2%
Содержит
больше
Марганец
+602.1%
Содержит
меньше
Натрий
-85.3%
Содержит
больше
Селен
+214.3%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.4
Одинаковое количество вещества Медь - 0.13
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+95.4%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+96.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+200%
Содержит
больше
Витамин B3
+1076.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+300%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+11.5%
Содержит
больше
Витамин K
+123.3%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+95.4%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+96.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+200%
Содержит
больше
Витамин B3
+1076.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+300%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+11.5%
Содержит
больше
Витамин K
+123.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+405.7%
Содержит
больше
Жиры
+615.4%
Содержит
больше
Другое
+195.6%
Содержит
больше
Углеводы
+38.7%
Содержит
больше
Вода
+120.1%
Белки:
8.04 г
Жиры:
23.68 г
Углеводы:
63.23 г
Вода:
3.04 г
Другое:
2.01 г
Белки:
1.59 г
Жиры:
3.31 г
Углеводы:
87.73 г
Вода:
6.69 г
Другое:
0.68 г
Содержит
больше
Белки
+405.7%
Содержит
больше
Жиры
+615.4%
Содержит
больше
Другое
+195.6%
Содержит
больше
Углеводы
+38.7%
Содержит
больше
Вода
+120.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+96%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+212%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-94.3%
Насыщенные жиры:
17.04 г
Мононенасыщенные жиры:
3.78 г
Полиненасыщенные жиры:
0.83 г
Насыщенные жиры:
0.967 г
Мононенасыщенные жиры:
1.929 г
Полиненасыщенные жиры:
0.266 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+96%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+212%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-94.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
61.33g | 87.63g | ||
Белки | 8.04g | 1.59g | |
Жиры | 23.68g | 3.31g | |
Углеводы | 63.23g | 87.73g | |
Калорийность | 494kcal | 387kcal | |
Крахмал | 15.3g | ||
Фруктоза | 0.4g | ||
Сахар | 48.86g | 56.32g | |
Клетчатка | 1.9g | 0.1g | |
Кальций | 118mg | 36mg | |
Железо | 1.13mg | 0.8mg | |
Магний | 28mg | 22mg | |
Фосфор | 138mg | 57mg | |
Калий | 303mg | 116mg | |
Натрий | 299mg | 44mg | |
Цинк | 0.43mg | 0.4mg | |
Медь | 0.12mg | 0.13mg | |
Марганец | 0.33mg | 0.047mg | |
Селен | 0.7µg | 2.2µg | |
Витамин A | 134IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 38µg | 0µg | |
Витамин E | 1.27mg | 0.65mg | |
Витамин C | 0.9mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.11mg | 0.056mg | |
Витамин B2 | 0.21mg | 0.07mg | |
Витамин B3 | 2.47mg | 0.21mg | |
Витамин B5 | 0.26mg | 0.29mg | |
Витамин B6 | 0.04mg | 0.01mg | |
Витамин B9, общий | 18µg | 9µg | |
Витамин B12 | 0.37µg | 0µg | |
Витамин K | 4.3µg | 9.6µg | |
Триптофан | 0.19mg | ||
Треонин | 0.04mg | ||
Изолейцин | 0.06mg | ||
Лейцин | 0.11mg | ||
Лизин | 0.09mg | ||
Метионин | 0.01mg | ||
Фенилаланин | 0.05mg | ||
Валин | 0.08mg | ||
Гистидин | 0.03mg | ||
Холестерин | 12mg | 2mg | |
Транс-жиры | 0.12g | ||
Насыщенные жиры | 17.04g | 0.967g | |
Мононенасыщенные жиры | 3.78g | 1.929g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.83g | 0.266g | |
0.016g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
8%
Итоговая оценка минералов
32%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Whatchamacallit более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Whatchamacallit содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.46g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Whatchamacallit более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tootsie roll содержит меньше вещества Натрий (Разница - 255mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tootsie roll содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tootsie roll содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.073g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна