Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Запеченные продукты
  4. White cake
  5. Compare
  6. White cake vs. Pie crust

Сравнить продукты White cake и Pie crust

Сравнить

Инфографика

White cake vs Pie crust infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
White cake
White cake
3
:
7
Pie crust
Pie crust
Содержит больше Кальций +47.5%
Содержит больше Калий +54.7%
Содержит меньше Натрий -62.3%
Содержит больше Железо +91.4%
Содержит больше Магний +25%
Содержит больше Фосфор +22.9%
Содержит больше Цинк +21.2%
Содержит больше Медь +11.9%
Содержит больше Марганец +13.7%
Содержит больше Селен +114%
White cake
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 27% 44% 9% 30% 9% 38% 10% 23% 37% 59%
Pie crust
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 19% 84% 11% 37% 6% 99% 11% 25% 42% 125%
Содержит больше Кальций +47.5%
Содержит больше Калий +54.7%
Содержит меньше Натрий -62.3%
Содержит больше Железо +91.4%
Содержит больше Магний +25%
Содержит больше Фосфор +22.9%
Содержит больше Цинк +21.2%
Содержит больше Медь +11.9%
Содержит больше Марганец +13.7%
Содержит больше Селен +114%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
White cake
White cake
6
:
6
Pie crust
Pie crust
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B1 +206.3%
Содержит больше Витамин B2 +12.7%
Содержит больше Витамин B3 +156.5%
Содержит больше Витамин B5 +60.5%
Содержит больше Витамин B6 +120.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +235.5%
White cake
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 3% 3% 6% 1% 32% 44% 20% 11% 7% 24% 8% 11%
Pie crust
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 99% 50% 52% 17% 15% 78% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B1 +206.3%
Содержит больше Витамин B2 +12.7%
Содержит больше Витамин B3 +156.5%
Содержит больше Витамин B5 +60.5%
Содержит больше Витамин B6 +120.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +235.5%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
White cake
White cake
2
:
3
Pie crust
Pie crust
Содержит больше Углеводы +21.3%
Содержит больше Вода +172.4%
Содержит больше Белки +56.8%
Содержит больше Жиры +204.9%
Содержит больше Другое +42.9%
White cake
4% 10% 63% 21%
Белки: 4.4 г
Жиры: 10.3 г
Углеводы: 63.2 г
Вода: 20.7 г
Другое: 1.4 г
Pie crust
7% 31% 52% 8% 2%
Белки: 6.9 г
Жиры: 31.4 г
Углеводы: 52.1 г
Вода: 7.6 г
Другое: 2 г
Содержит больше Углеводы +21.3%
Содержит больше Вода +172.4%
Содержит больше Белки +56.8%
Содержит больше Жиры +204.9%
Содержит больше Другое +42.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
White cake
White cake
1
:
2
Pie crust
Pie crust
Содержит меньше Насыщенные жиры -51.1%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +384.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +83.5%
White cake
40% 38% 22%
Насыщенные жиры: 3.897 г
Мононенасыщенные жиры: 3.692 г
Полиненасыщенные жиры: 2.162 г
Pie crust
27% 60% 13%
Насыщенные жиры: 7.974 г
Мононенасыщенные жиры: 17.887 г
Полиненасыщенные жиры: 3.968 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -51.1%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +384.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +83.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
White cake Pie crust
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient White cake Pie crust Мнение
62.2g 52.1g White cake
Белки 4.4g 6.9g Pie crust
Жиры 10.3g 31.4g Pie crust
Углеводы 63.2g 52.1g White cake
Калорийность 356kcal 518kcal Pie crust
Сахар 57.39g Pie crust
Клетчатка 1g White cake
Кальций 90mg 61mg White cake
Железо 1.16mg 2.22mg Pie crust
Магний 12mg 15mg Pie crust
Фосфор 70mg 86mg Pie crust
Калий 99mg 64mg White cake
Натрий 284mg 753mg White cake
Цинк 0.33mg 0.4mg Pie crust
Медь 0.067mg 0.075mg Pie crust
Марганец 0.277mg 0.315mg Pie crust
Селен 10.7µg 22.9µg Pie crust
Витамин A 42IU 0IU White cake
Витамин A, RAE 12µg 0µg White cake
Витамин E 0.12mg White cake
Витамин D 8IU White cake
Витамин D 0.2µg White cake
Витамин C 0.1mg 0mg White cake
Витамин B1 0.128mg 0.392mg Pie crust
Витамин B2 0.189mg 0.213mg Pie crust
Витамин B3 1.063mg 2.727mg Pie crust
Витамин B5 0.167mg 0.268mg Pie crust
Витамин B6 0.029mg 0.064mg Pie crust
Витамин B9, общий 31µg 104µg Pie crust
Витамин B12 0.06µg 0µg White cake
Витамин K 4.1µg White cake
Триптофан 0.054mg 0.08mg Pie crust
Треонин 0.157mg 0.184mg Pie crust
Изолейцин 0.199mg 0.255mg Pie crust
Лейцин 0.338mg 0.476mg Pie crust
Лизин 0.204mg 0.133mg White cake
Метионин 0.107mg 0.121mg Pie crust
Фенилаланин 0.228mg 0.339mg Pie crust
Валин 0.229mg 0.289mg Pie crust
Гистидин 0.099mg 0.146mg Pie crust
Холестерин 1mg 0mg Pie crust
Насыщенные жиры 3.897g 7.974g White cake
Мононенасыщенные жиры 3.692g 17.887g Pie crust
Полиненасыщенные жиры 2.162g 3.968g Pie crust

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
White cake Pie crust
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

White cake
White cake vs Carrot cake
Carrot cake
White cake
White cake vs Angel food cake
Angel food cake
White cake
White cake vs Yellow cake
Yellow cake
Pie crust
Pie crust vs Hush puppies
Hush puppies
Pie crust
Pie crust vs English muffins
English muffins
Pie crust
Pie crust vs Doughnuts
Doughnuts

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
White cake
26%
Pie crust
Итоговая оценка минералов
28%
White cake
45%
Pie crust

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
White cake
White cake содержит меньше вещества Натрий (Разница - 469mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
White cake
White cake содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.077g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Pie crust
Pie crust содержит меньше вещества Сахар (Разница - 57.39g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Pie crust
Pie crust содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Pie crust
Гликемический индекс продукта Pie crust ниже (Разница - 42)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Pie crust
Продукт Pie crust более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. White cake - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172698/nutrients
  2. Pie crust - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175022/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.