Сравнить продукты White cake и Датский тесто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +157.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -31.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +55.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +32.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +112.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +54.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +26.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +76.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +204.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +191.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +48.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +37.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +88.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +82% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +37.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +68.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +93.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +235% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.4 г
Жиры:
10.3 г
Углеводы:
63.2 г
Вода:
20.7 г
Другое:
1.4 г
Белки:
8 г
Жиры:
21.9 г
Углеводы:
37.2 г
Вода:
31.4 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +69.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +81.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +112.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +51.7% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.5г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.897 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.692 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.162 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.794 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.313 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.575 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -42.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +206.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +19.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 356kcal | 374kcal |
|
| Белки | 4.4g | 8g |
|
| Жиры | 10.3g | 21.9g |
|
| Витамин C | 0.1mg | 0.1mg | |
| 62.2g | 36.2g |
|
|
| Углеводы | 63.2g | 37.2g |
|
| Холестерин | 1mg | 23mg |
|
| Витамин D | 8IU | 2IU |
|
| Магний | 12mg | 15mg |
|
| Кальций | 90mg | 35mg |
|
| Калий | 99mg | 98mg |
|
| Железо | 1.16mg | 1.8mg |
|
| Сахар | 57.39g | 6.95g |
|
| Клетчатка | 1g | 1g | |
| Медь | 0.067mg | 0.089mg |
|
| Цинк | 0.33mg | 0.7mg |
|
| Фосфор | 70mg | 108mg |
|
| Натрий | 284mg | 417mg |
|
| Витамин A | 42IU | 128IU |
|
| Витамин A | 12µg | 35µg |
|
| Витамин E | 0.12mg | 0.35mg |
|
| Витамин D | 0.2µg | 0µg |
|
| Марганец | 0.277mg | 0.351mg |
|
| Селен | 10.7µg | 18.9µg |
|
| Витамин B1 | 0.128mg | 0.19mg |
|
| Витамин B2 | 0.189mg | 0.26mg |
|
| Витамин B3 | 1.063mg | 2mg |
|
| Витамин B5 | 0.167mg | 0.304mg |
|
| Витамин B6 | 0.029mg | 0.04mg |
|
| Витамин B12 | 0.06µg | 0.2µg |
|
| Витамин K | 4.1µg | 6.9µg |
|
| Витамин B9 | 31µg | 60µg |
|
| Холин | 6mg | 20.1mg |
|
| Насыщенные жиры | 3.897g | 6.794g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 3.692g | 11.313g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.162g | 2.575g |
|
| Триптофан | 0.054mg | 0.089mg |
|
| Треонин | 0.157mg | 0.293mg |
|
| Изолейцин | 0.199mg | 0.371mg |
|
| Лейцин | 0.338mg | 0.644mg |
|
| Лизин | 0.204mg | 0.43mg |
|
| Метионин | 0.107mg | 0.174mg |
|
| Фенилаланин | 0.228mg | 0.402mg |
|
| Валин | 0.229mg | 0.412mg |
|
| Гистидин | 0.099mg | 0.205mg |
|
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
22%
Итоговая оценка минералов
28%
40%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Датский тесто более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Датский тесто содержит меньше вещества Сахар (Разница - 50.44g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Датский тесто более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
White cake содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 22mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
White cake содержит меньше вещества Натрий (Разница - 133mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
White cake содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.897g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта White cake ниже (Разница - 8)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна