Абсент или кайенский перец - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Основные различия между продуктами абсент и кайенский перец
- Кайенский перец и абсент содержат примерно одинаковое количество калорий. Кайенский перец содержит 318 калорий, а абсент содержит 295 калорий.
- Абсент содержит меньше витамина A, витамина B6, клетчатки, железа, марганца, витамина C, витамина B2, калия, витамина B3 и фосфора чем кайенский перец.
- Кайенский перец обеспечивает вас на 832% большим количеством витамина A от суточной нормы, чем абсент.
- Кайенский перец имеет более высокий гликемический индекс, чем абсент.
Типы продуктов, используемые в этой статье: Alcoholic beverage, distilled, all (gin, rum, vodka, whiskey) 100 proof и Spices, pepper, red or cayenne.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +100600% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +19400% |
| Содержит больше МедьМедь | +1676.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +7225% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11011.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5366.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22875% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +66830.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +244900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2081µg | 231% | |
| Витамин E | 29.83mg | 199% | |
| Витамин B6 | 0.001mg | 2.45mg | 188% |
| Клетчатка | 0g | 27.2g | 109% |
| Железо | 0.04mg | 7.8mg | 97% |
| Марганец | 0.018mg | 2mg | 86% |
| Витамин C | 0mg | 76.4mg | 85% |
| Витамин B2 | 0.004mg | 0.919mg | 70% |
| Витамин K | 80.3µg | 67% | |
| Калий | 2mg | 2014mg | 59% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 8.37g | 56% |
| Витамин B3 | 0.013mg | 8.701mg | 54% |
| Фосфор | 4mg | 293mg | 41% |
| Медь | 0.021mg | 0.373mg | 39% |
| Магний | 0mg | 152mg | 36% |
| Витамин B1 | 0.006mg | 0.328mg | 27% |
| Витамин B9 | 0µg | 106µg | 27% |
| Жиры | 0g | 17.27g | 27% |
| Белки | 0g | 12.01g | 24% |
| Цинк | 0.04mg | 2.48mg | 22% |
| Углеводы | 0g | 56.63g | 19% |
| Селен | 0µg | 8.8µg | 16% |
| Насыщенные жиры | 0g | 3.26g | 15% |
| Кальций | 0mg | 148mg | 15% |
| Холин | 51.5mg | 9% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 2.75g | 7% |
| Калорийность | 295kcal | 318kcal | 1% |
| Натрий | 1mg | 30mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 29.43g | N/A |
| Сахар | 10.34g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.5 г
Другое:
42.5 г
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
| Содержит больше ВодаВода | +614.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +603.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
