Сравнить продукты Амарант зерна и Домашняя коза
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +176.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1933.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +200% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +77.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +103.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +512.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +35.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +114.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +340% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +78.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2672.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1580.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.19µg | 50% | |
| Белки | 3.8g | 27.1g | 47% |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.61mg | 45% |
| Цинк | 0.86mg | 5.27mg | 40% |
| Марганец | 0.854mg | 0.042mg | 35% |
| Холестерин | 75mg | 25% | |
| Витамин B3 | 0.235mg | 3.95mg | 23% |
| Железо | 2.1mg | 3.73mg | 20% |
| Холин | 106.4mg | 19% | |
| Медь | 0.149mg | 0.303mg | 17% |
| Магний | 65mg | 0mg | 15% |
| Селен | 5.5µg | 11.8µg | 11% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0mg | 9% |
| Калий | 135mg | 405mg | 8% |
| Клетчатка | 2.1g | 0g | 8% |
| Фосфор | 148mg | 201mg | 8% |
| Крахмал | 16.23g | 7% | |
| Углеводы | 18.69g | 0g | 6% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.09mg | 6% |
| Витамин B9 | 22µg | 5µg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.93g | 4% | |
| Натрий | 6mg | 86mg | 3% |
| Кальций | 47mg | 17mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.36g | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.23g | 2% | |
| Калорийность | 102kcal | 143kcal | 2% |
| Жиры | 1.58g | 3.03g | 2% |
| Витамин K | 1.2µg | 1% | |
| Витамин E | 0.19mg | 0.34mg | 1% |
| Чистые углеводы | 16.59g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.403mg | 0% | |
| Треонин | 1.29mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.371mg | 0% | |
| Лейцин | 2.258mg | 0% | |
| Лизин | 2.016mg | 0% | |
| Метионин | 0.726mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0% | |
| Валин | 1.452mg | 0% | |
| Гистидин | 0.565mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
1.58 г
Углеводы:
18.69 г
Вода:
75.16 г
Другое:
0.77 г
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +613.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +91.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +115.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~68.21g
